مجتمع رجيم - فتة الحمص اوسلطة اللبن بالحمص مثل ماتحبو من مطبخى

1 2 3

مجتمع رجيم (https://forum.rjeem.com/)

~ عبير الزهور ~

06-19-2011 04:10 AM

فتة الحمص اوسلطة اللبن بالحمص مثل ماتحبو من مطبخى

[glow1=CC3300]
فتة الحمص اوسلطة اللبن بالحمص مثل ماتحبو من مطبخى
[/glow1]

هذى الوصفة الحقيقة تشبه كثير فتة الحمص اللبنانى مع شوية تغيرات من عندى
ترى بسيطة وسهلة جدا وماتاخد وقت وان شاء الله تعجبكم

الكمية حسب افراد العائلة
خبز محمر بالزيت او بالفرن
لبن زبادى (روب)
علبة حمص حب
علبة حمص مطحون
صنوبر
لبن
http://www.rjeem.com/up/images/iqot26duz6vic5qcecj4.jpg
الطريقة بسيطة جدا اول شئ بصحن بايركس نضع الخبز ثم نصب
تقربيا نصف كاسة لبن
http://www.rjeem.com/up/images/u8aaqp3wo7hf1r1pc10x.jpg
ثم الحمص بعد تسخينه وتصفيته
http://www.rjeem.com/up/images/wmqzx83dgvg1noikh0t.jpg
وبخفف الحمص المطحون بماء الحمص الحب
http://www.rjeem.com/up/images/l8yrzbvjevql1f99nhn.jpg
ثم اضيفه

http://www.rjeem.com/up/images/aohnar8rin40lw4tuko.jpg
واخرشئ اضيف الروب بعد خلطه جيبدا
http://www.rjeem.com/up/images/ba0nobg5zmkrmr61hucf.jpg
ثم الصنوبر
والف عافية
http://www.rjeem.com/up/images/biy5o44rno4mkj2qwkw.jpg
ترى مرة خفيفة ولذيذة وخصوصاً بايام الصيف

http://www.rjeem.com/up/images/zuse35m64l1innf1ah4n.jpg

جربوه وحاتعجبكم
:000003254:

[/frame]

rose angel

06-19-2011 08:27 AM