|
هل النسكافية يزيد الوزن ؟؟!! http://www.despc.com/program/photo/f...slameah/11.gifكيفكم غوالي أنا وحده ما احب الشاهي الاحمر ولا القهوة " عربية او لا " ولا اطيقها بس اشرب شاهي اخضر - نعناع - زنجبيل - وخاصة "النعناع والزنجبيل مع بعض " اموت فيها وهذي كلها تخفض ضغط الدم عندي وهذا يخليني اموت من البرد حتى في عز الحر واحس بخمول واحس بدوخة فلما قلت لاهلي عن هذا الشي قالوا لي لازم اشرب شي عشان ينوزن ضغطي فصرت اشرب حليب بالنسكافيه فابغى أسأل هل يزيد في الوزن علما اني ما اشرب الا كوب واحد بالكثير في اليوم واحيانا ما اشرب الا اذا حسيت ان الضغط انخفض علي - او حسيت بصداع وبس هذا اللي عندي يا ليت تفيدوني واللي عندها اي خلفيه ياليت تفيدني او اللي عندها معلومة من اخصائي تغذية ومشكورين مسبقا ماني عارفة ليش الموضوع على بعضه بس اعذروني لان ادوات التنسيق مو راضية تمشي معي http://www.despc.com/program/photo/f...slameah/12.gif |
رد: هل النسكافية يزيد الوزن ؟؟!! كل شي باعتدال حلو والنسكافيه ولا الحلويات ولا غيرها تزيد الوزن اذا انتي ماتفرطين فيها لكن الافراط هو اللي يزيد الوزن ولا تكثرين من الزنجبيل والنعناع لان الشي اذا زاد عن حده انقلب ضده الاعتدال كاساس للنظام الغذائي كفيل بانزال الوزن بانتظام بدون مايرجع الوزن مره ثانيه تقبلي مروري ..... |
رد: هل النسكافية يزيد الوزن ؟؟!! حبيبتي شرب القهوه((النسكافيه))على الريق بدون سكر تنزل الوزن لانها تسد الشهيه وعن تجربه بس صحيح كل شي بحدود حلووووو |
رد: هل النسكافية يزيد الوزن ؟؟!! غموض بنت أبوها مشكورييييييييييييييييييين حبايبي على مروركم وردودكم الحلوة الله يعطيكم العافية |
رد: هل النسكافية يزيد الوزن ؟؟!! صحيح النسكافية بلا حليب ما يزيد الوزن انا اشربة و لا يؤثر على وزني |
رد: هل النسكافية يزيد الوزن ؟؟!! مشكوووووره |
رد: هل النسكافية يزيد الوزن ؟؟!! الحليب يزود الوزن وخصوووصا الفخوووذ والاردااف هذ1 الي اعررفة مودتي,,,, |
رد: هل النسكافية يزيد الوزن ؟؟!! معلومة مفيدة وشكرا |
رد: هل النسكافية يزيد الوزن ؟؟!! مشكورين حبايبي عالمرور والله يعطيكم العافيه |
رد: هل النسكافية يزيد الوزن ؟؟!! اشربي حليب قليل الدسم مره باليوم مع التسكافيه ما يزيد وزنك بل ينفقص الوزن بشؤط ان تلعبي رياضه |
رد: هل النسكافية يزيد الوزن ؟؟!! انا برايي اذ شربتي النسكافيه الخالي من الكافيين اللي علبته لونها احمر مع حليب قليل الدسم واي نوع من انواع السكر الدايت ماراح ياثر على الوزن وهاذي الطريقه اللي انا استخدمها اذا طرا على بالي النسكافيه ..........ثاااااانكس:icon10: |
رد: هل النسكافية يزيد الوزن ؟؟!! حبيتي القهوة لاتزيد الوزن ولكن تعمل على احتباس السوائل في الجسم لذا يفضل الامتناع عنها وان كان لابد التخفيف منها عند اتباعنا الحمية ودمت بخير :laugh: |
رد: هل النسكافية يزيد الوزن ؟؟!! السلام عليكم ازيك ..... yes علي فكره انا تقريبا نفس حالتك انا طبيعتي ان ضغط الدم عندي واطي بمجرد ما بشرب زياده عن كوبين شاي اخضر بالنعناع في اليوم بحس اني بردانه جدا و بدوخه شويه في راسي فمكنتش اعرف ان الاحساس بالبرد ده بسبب الضغط الواطي بس انتي اليظبط معاكي اوي لو غصبتي علي نفسك و اخدتي فنجان قهوه حتي منغير سكر انا بعمل كده و احيانا لو عندي مذاكره باخد نسكافيه(كوفي مكس) و معاه سكر دايت هو السكافيه ده فيه نسبه كريمر بس قليله و لو عندك حل لمشاكل الضغط افيديني لانه تعبني اوي و الموضوع لسه جديد عليا بدات اتعب من بدايه رمضان بس و مرررررسي ليكي يا قمر:kiss: |
رد: هل النسكافية يزيد الوزن ؟؟!! بسم لله الرحمن الرحيم أنا عضوة جديدة و الحمد لله عارفة بعض المعلومات اليوم عن النسكافية أنا كل يوم أشرب كوب مع حليب منزوع الدسم و القهوة التركى واحد أيضآو الجميع بدون سكر وأنا من حوالى 5 أو6 سنين و أشكركم على هذة المعلومات بهاء فيتيحه |
رد: هل النسكافية يزيد الوزن ؟؟!! ماسمعت أني أنا أزيد الوزن :icon10::icon10: أقصد النسكافيه بالعكس يسد النفس لما تشربيه بالصباح وكل شي بأعتدال أفضل |
رد: هل النسكافية يزيد الوزن ؟؟!! النسكافيه مع حليب منزوع اوقليل افضل طبعا لكن لايزيد عن مرتين في اليوم حتي لاتكون السعرات الحرارية كبيرة |
رد: هل النسكافية يزيد الوزن ؟؟!! مشكورين علي هذه النصائح الغالية |
رد: هل النسكافية يزيد الوزن ؟؟!! |
رد: هل النسكافية يزيد الوزن ؟؟!! معلومات رررائعة وفعلا اسمع ع الريق يسد الشهيه |
رد: هل النسكافية يزيد الوزن ؟؟!! معليش عندي معلومات تضبط الضغط المنخفض انا لما اجهضت وعملت عملية تنظيف قعدت منومة بالمستشفى اسبوع كامل لاني ثاني يوم الصباح قاسوا لي الضغط لقوه منخفض وعمرها ماصارت لي قال لي عمي كلي برتقالة وحدة وشوفي وش بيصير في نفس اليوم العصر بعد مااكلتها قاسوا ضغطي والحمدلله طلع تمام وصار كل يوم ينزل واخذ برتقالة ويرجع او ليمون مع شوربة وبعدها قال الدكتور لازم كل ساعة تاكلي قطعة شكولاته او تمرة وطول ذاك الاسبوع وانا ازط تمر وشكولاته "ماصدقت احد يعذر علي" وبعد ماخرجت من المستشفى نفس الشئ وكل ماحد قال خلاص حلا قلت الدكتور قال لي ومن ذاك اليوم زدت 5 كيلو واحاول انزل وزني دون جدوى لاني اصلا كسلانة نقصت كيلوين وماعاد سويت شئ من الكسل اللي فيني اتمنى اكون افدتكم بشئ لكن مو بالشكولاته |
| الساعة الآن 10:22 AM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0