مجتمع رجيم - رجيم الكربوهيدرات لمدة 9 أسابع .... ينزل الوزن من 15 الي 30 كيلو

الأولى ... 99 100 101 102 103

عرض 40 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة

مجتمع رجيم (https://forum.rjeem.com/)

- أنظمة و برامج الرجيم (https://forum.rjeem.com/f125.html)

- - رجيم الكربوهيدرات لمدة 9 أسابع .... ينزل الوزن من 15 الي 30 كيلو (https://forum.rjeem.com/t52897.html)

سويتي ندى

04-01-2014 02:23 AM

رد: رجيم الكربوهيدرات لمدة 9 أسابع .... ينزل الوزن من 15 الي 30 كيلو

]السلام عليكم
حبيبتي تشكرين على الموضوع الرائع والي أهم حرصك على المتابعة...
انا صار لي أسبوعين ونحفت كيلو لأني رخبطت شوي😭
والصراحة اذا لخبطت في الوجبات وخاصة تكون وجبة العشاء ماأرجع ابداء من جديد مثل ماتقولون أنا أكمل طريقي .. هل هو ينفع ولا لأ ؟؟
وكمان لازم أكل قطعة شوكولاته لانها توسع صدري مع القهوة ... لازم تسمحون لي🙈
وانا طولي160
ووزني كان 67
والآن 66
والمراد للوزن المطلوب إن شاءالله هو 58

سويتي ندى

04-01-2014 02:25 AM

رد: رجيم الكربوهيدرات لمدة 9 أسابع .... ينزل الوزن من 15 الي 30 كيلو

ونسيت اقول انا اشتركت في المنتدى علشان موضوعك الجميل :000003254:

رشيقه.

05-07-2014 08:43 PM

رد: رجيم الكربوهيدرات لمدة 9 أسابع .... ينزل الوزن من 15 الي 30 كيلو

ان شاء الله بطبقه من يوم السبت

هذا نفس نظام نيوترشن

زينه البكري

02-14-2015 09:38 PM

رد: رجيم الكربوهيدرات لمدة 9 أسابع .... ينزل الوزن من 15 الي 30 كيلو

السلام عليكم
هل من احد

أروى رضا

04-10-2015 08:17 PM

رد: رجيم الكربوهيدرات لمدة 9 أسابع .... ينزل الوزن من 15 الي 30 كيلو

من لا يعلم رجيم الكربوهيدرات لكنه في الحقيقة مختلف عن ذلك

الساعة الآن 01:29 AM.

الأولى ... 99 100 101 102 103

عرض 40 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة