المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: أرشيف رجيم 
11-25-2009, 01:29 PM
|
|
مشاركات: 10
المشاهدات: 3,934
أرسلت بواسطة
ام الحناين  الترجيه ام الحناين والوصول الى عتبات الرشاقهشخباركم عساكم بخير حبيت اطرح تجربتي في فقدان الوزن وطبعا براويكم موضوعي بمنتدى ثاني اول شي عقب بتكلم عن باقي الامورhttp://forums.3roos.com/images/big_smilies/smile.png شخباركم يالغالين بقولكم... |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
10-23-2009, 11:53 AM
|
|
مشاركات: 1,031
المشاهدات: 94,476
أرسلت بواسطة
ام الحناين رد: يوميات فريق الياقوت لمسابقه رابحه رجيم الكبرى لشهر أكتوبرجمعه مباركه اليوم بديت يومي باكل روب لوفات ورحت البرجه للبنات بس ماكلت شي وياهم ماطولت كانوا يايبين اشيه وايد تفتح النفس اجباس واهم شي كب كيك انواع وفطاير الخ ...بس قلت خلني اقوى والحين باتم... |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
10-22-2009, 08:52 PM
|
|
مشاركات: 80
المشاهدات: 9,405
أرسلت بواسطة
ام الحناين رد: التسجيل لموسم المختلف لمسابقه الرابحه الكبرى لفريق الياقوت لشهرنوفمبرام الحناين الطول 163 الوزن 101 |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
10-22-2009, 10:23 AM
|
|
مشاركات: 1,031
المشاهدات: 94,476
أرسلت بواسطة
ام الحناين رد: يوميات فريق الياقوت لمسابقه رابحه رجيم الكبرى لشهر أكتوبرام ندوره تسلمين حبيبتي ع الرد انه جي يعني تيشرتاتي البس 18 بس للفساتين وجي ماعرف حبيت ابشركم ان وزني نزل بعد مارفعته كيلوو وشي وسويته 103.500 وزني اليوم بفضل الله 101 ياربي لك الحمد... |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
10-21-2009, 05:59 PM
|
|
مشاركات: 1,031
المشاهدات: 94,476
أرسلت بواسطة
ام الحناين رد: يوميات فريق الياقوت لمسابقه رابحه رجيم الكبرى لشهر أكتوبرمروى والبنات لحد ييئس دام الانسان بصحته وعمره كلشي يقدر يحقق باذن الله الله يعطيني وياكم طوله العمر اللي نشوف انفسنه بصحه مثاليه يارب ومن غير سمنه طبعا غداي نفس ماقلت لكم شريحتين توست اسمر... |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
10-21-2009, 01:08 PM
|
|
مشاركات: 1,031
المشاهدات: 94,476
أرسلت بواسطة
ام الحناين رد: يوميات فريق الياقوت لمسابقه رابحه رجيم الكبرى لشهر أكتوبرمساكم رشاقه وسعاده اليوم فطرت روبه لوفات رحت الجم حرقت تقريباا 500 ك وبس تعبت حسيت روحي مرهقه والحين انه بالجامعه بعد مارجع العصر باتغدى شريحتين توست اسمر ويا بيضه مفيوحه ويمكن شوي جبن |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
10-20-2009, 12:56 PM
|
|
مشاركات: 1,031
المشاهدات: 94,476
أرسلت بواسطة
ام الحناين رد: يوميات فريق الياقوت لمسابقه رابحه رجيم الكبرى لشهر أكتوبرامسينا وامسى الملك لله شلونكم بنات عساكم بخير اليوم بديت يومي ببيضه مفيوحه صغيره وبعدها رحت الجم لعبت وشربت ماي |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
10-19-2009, 11:58 PM
|
|
مشاركات: 1,031
المشاهدات: 94,476
أرسلت بواسطة
ام الحناين رد: يوميات فريق الياقوت لمسابقه رابحه رجيم الكبرى لشهر أكتوبرعندي سؤالين اول شي لبنات البحرين وين اقدر اروح اسوي فحص لجسمي نفس الرابح الاكبر يشوفون نسبه الدهون ونسبه الماي والعضل وحجم العظم الخ جسمي فيه دهون وايد اكبر من وزن جسمي الطبيعي فوق النص... |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
10-19-2009, 11:55 PM
|
|
مشاركات: 1,031
المشاهدات: 94,476
أرسلت بواسطة
ام الحناين رد: يوميات فريق الياقوت لمسابقه رابحه رجيم الكبرى لشهر أكتوبرفديتها اللي تحاسبني اليوم غداي صحن صغير عيش ويا صالون ربيان وخذت الالياف وعشاي شريحتين توست وجبن وقطع بسكويت غير مملح |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
10-19-2009, 01:08 PM
|
|
مشاركات: 1,031
المشاهدات: 94,476
أرسلت بواسطة
ام الحناين رد: يوميات فريق الياقوت لمسابقه رابحه رجيم الكبرى لشهر أكتوبرام ندوره فديتج اي والله شدخل ههههههههههه مادري ياختي حسيت بيوع اخر الليل اليوم فطرت نص روبه لوفات ورحت الجم لعبت تقريبا 550 كالوري |