المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: تمارين رياضية للحمية و الرشاقة 
03-04-2009, 03:59 PM
|
|
مشاركات: 60
المشاهدات: 56,535
أرسلت بواسطة
فرح مخملي |
|
المنتدى: مسجات الجوال
02-12-2009, 04:18 PM
|
|
مشاركات: 29
المشاهدات: 47,209
أرسلت بواسطة
فرح مخملي |
|
المنتدى: الحمية و الرشاقة و الرجيم
02-12-2009, 04:12 PM
|
|
مشاركات: 30
المشاهدات: 6,159
أرسلت بواسطة
فرح مخملي  رد: سبب مقنعوالله صحيح نحن مشكلتنا إننا لما نأكل كأننا مفجوعين أو الأكل راح يختفي من العالم صدقتي والله سبب مقنع مبروووك لصديقتك نزول الوزن عقبالنا يا رب |
|
المنتدى: الحمية و الرشاقة و الرجيم
02-12-2009, 04:02 PM
|
|
مشاركات: 115
المشاهدات: 138,319
أرسلت بواسطة
فرح مخملي رد: رجيم 12 كيلو في اسبوع انا مجربته لايفوتكمأحسه واااااجد قاسي كأنه تعذيب :/ أنا بصراحة ما أقدر أعمل كذا ريجيم لأن أؤمن إن لو نقصت بسرعة راح أرجع كل اللي نقصته وهذا شيء مثبت علميا بالتوفيق يا بنات |
|
المنتدى: أنظمة و برامج الرجيم
02-12-2009, 03:57 PM
|
|
مشاركات: 43
المشاهدات: 194,124
أرسلت بواسطة
فرح مخملي رد: رجيم الشوربة الحارقة للدهون(مجرب)شكرا يالغالية حاولت أجرب أشرب هالشوربة بس ما قدرت :/ ما عجبني شكلها فما قدرت أتقبلها بس عن تجربة زوجة خالي جربتها وضعفت كثييييير |
|
المنتدى: الحمية و الرشاقة و الرجيم
02-12-2009, 03:47 PM
|
|
مشاركات: 64
المشاهدات: 29,301
أرسلت بواسطة
فرح مخملي رد: ريجيم الرابح الاكبر بالتفصيل المملشكرا لك كثير ع الريجيم صراحة أنا كنت أدور عليه من زمان والحمد لله حصلته إن شاء الله راح أطبقه بعد أسبوعين من تطبيقي رجيم الأخت سمرا :icon7: الله يوفقك |
|
المنتدى: الموضوعات المميزه فى الحمية والرشاقة والرجيم
02-11-2009, 11:14 AM
|
|
مشاركات: 133
المشاهدات: 53,639
أرسلت بواسطة
فرح مخملي رد: رجيماتى الى وصلت بها من 137 الى 75مبرووووك سمرا إن شاء الله توصلي للوزن الي تحلمي به أنا بإذن الله راح أمشي على واحد من ريجيماتك وعسى الله يوفقني بالتوفيق يالغالية في حياتك كلها |
|
المنتدى: الحمية و الرشاقة و الرجيم
02-11-2009, 11:10 AM
|
|
مشاركات: 47
المشاهدات: 12,306
أرسلت بواسطة
فرح مخملي |
|
المنتدى: الحمية و الرشاقة و الرجيم
02-11-2009, 11:05 AM
|
|
مشاركات: 41
المشاهدات: 14,306
أرسلت بواسطة
فرح مخملي رد: رياضة صعود الدرجتسلمي يالغالية أنا جربته زمان وبالفعل جسمي صار منحوت ولا كأني كنت دبة يعني الحاجات اللي ما متناسقة مع جسمي اختفت ومثل ما ذكرت الأخت .. يسبب ألم في البداية بس ع التعود ولما تشوفي النتيجة بيروح كل... |
|
المنتدى: الحمية و الرشاقة و الرجيم
02-11-2009, 11:02 AM
|
|
مشاركات: 58
المشاهدات: 36,897
أرسلت بواسطة
فرح مخملي |