المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: الحمية و الرشاقة و الرجيم 
08-20-2009, 10:11 PM
|
|
مشاركات: 107
المشاهدات: 28,193
أرسلت بواسطة
دمروال  رد: دمروال رجعت لعيونكمـ بعد ماخسرت 40 كيلووواني الحمد لله بخير بس معي الم بركبه بسبب اني حسدوني وطحت على ركبتي وصار لها رض بس من انتي شكلك مغيره اسمك ؟؟ الله يبارك فيج ياقمر |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
08-19-2009, 04:37 PM
|
|
مشاركات: 334
المشاهدات: 33,612
أرسلت بواسطة
دمروال رد: الخيمه الرمضانيه الرياضيهطلعت اسوي منهم واسوي اكثر منهم بس حبيبت اسئلك حبيبتي في تمرين رقم 4 ماعتقد اقدر اسويه لانه فيني اصابه بركبه رض ودكتور منعي من تمارين ثني الركبة وبطلت اروح النادي ذي الفتره لين يسمح لي... |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
08-19-2009, 04:33 PM
|
|
مشاركات: 3
المشاهدات: 1,419
أرسلت بواسطة
دمروال رد: بخصوص مسابقة النور استفساراوك حبيبتي بروح اليوم اشوفها بس ماعتقد اسويها الا اذ تحسنت من الم نقطة الحمراء ههههههههههههههاي |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
08-19-2009, 12:24 PM
|
|
مشاركات: 3
المشاهدات: 1,419
أرسلت بواسطة
دمروال بخصوص مسابقة النور استفسارالسلام عليكم ورحمة الله وبركاته هل مسابقة النور تمارين الجسم فيها تمارين معينه لو كل وحدة تعمل تمارين من عندها ؟؟ اذ كانت فيه تمارين معينه وينها مو بنفس موضوع اتمنى احد يفهمني الموضوع |
|
المنتدى: الحمية و الرشاقة و الرجيم
08-12-2009, 03:23 PM
|
|
مشاركات: 136
المشاهدات: 16,890
أرسلت بواسطة
دمروال |
|
المنتدى: الاطباق المتنوعة
08-10-2009, 08:25 AM
|
|
مشاركات: 34
المشاهدات: 24,773
أرسلت بواسطة
دمروال رد: بطاطس بالفرن بس لذيذ ذ ذ ذ ذ ذ ذة وخاصة للرجيمممممممممممممشـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية . |
|
المنتدى: الحمية و الرشاقة و الرجيم
08-08-2009, 01:43 PM
|
|
مشاركات: 136
المشاهدات: 16,890
أرسلت بواسطة
دمروال رد: مفاجأة قسم التمارين ( الحقوا التسجيل )السلام عليكم ورحمة الله وبركاته السلام عليكم بصراحه ماعرف اخد القياسات ليش ماتحطون صورة تبين مكان القياسات بالجسم انتو تقيسووون نفسكم؟؟ |
|
المنتدى: التجارب والحلول المنزلية
08-05-2009, 12:07 PM
|
|
مشاركات: 7
المشاهدات: 2,469
أرسلت بواسطة
دمروال رد: كيف ارجع المغسله زي الجديده ساعدونيالسلام عليكم ورحمة الله وبركاته حبيبتي جربي ايزي اوف مبم حتى يشيل الصدا والكلسيات وهو فيه نوعين واحد للدهون وثاني للصدا والكلسيات استخدمي للصدا يمكن ينفع ويشل الاثار سودة معك وترجع مثل الاول |
|
المنتدى: الحمية و الرشاقة و الرجيم
08-04-2009, 06:02 PM
|
|
مشاركات: 136
المشاهدات: 16,890
أرسلت بواسطة
دمروال رد: مفاجأة قسم التمارين ( الحقوا التسجيل )السلام عليكم ورحمة الله وبركاته بدي اسجل بمجموعتين لانه اثنتين مكلمة بعضها ممكن ؟؟ الاسم :دمروال الوزن :63 ونصف الطول:153 |
|
المنتدى: الحمية و الرشاقة و الرجيم
08-04-2009, 05:54 PM
|
|
مشاركات: 5
المشاهدات: 4,524
أرسلت بواسطة
دمروال رد: زنودي مترهلة مرةالسلام عليكم ورحمة الله وبركاته حبيبتي لو عندك ترهل ماتصير لك عضلات تنشد لو ماكو ترهلات يكون في عضلات اني عندي ترهلات واشتريت اليوم اثقال علشان تنشد |