المنتدى: أرشيف رجيم 03-23-2010, 05:17 PM |
مشاركات: 273
المشاهدات: 30,264
أرسلت بواسطة
بارو رد: أغلااااق اليومياااات بعد الانتهاء ضروري الدخول بليييز اغلاق http://www.rjeem.com/forum/t70962.html |
المنتدى: أرشيف رجيم 03-22-2010, 05:00 PM |
مشاركات: 67
المشاهدات: 11,325
أرسلت بواسطة
بارو رد: يـــومياتي ... لتخفيض وزني حتى 75 كيلو .. 7/2/2010 اليوم -43- الساعه 4 الصبح كوب حليب + 3 حبات شابوره " تسآلي " الساعه 7 الصبح كوب شاهي + حبه كيك |
المنتدى: أرشيف رجيم 03-21-2010, 05:16 PM |
مشاركات: 67
المشاهدات: 11,325
أرسلت بواسطة
بارو رد: يـــومياتي ... لتخفيض وزني حتى 75 كيلو .. 7/2/2010 اليوم -42- الساعه 7 الصبح 2 حبه كيك .. , وشاهي الساعه 10 2 فطيرة بطاطس .. وعصير |
المنتدى: أرشيف رجيم 03-20-2010, 08:25 PM |
مشاركات: 67
المشاهدات: 11,325
أرسلت بواسطة
بارو رد: يـــومياتي ... لتخفيض وزني حتى 75 كيلو .. 7/2/2010 اليوم -41- الساعه 7 الصبح 2 حبه كيك .. وكوفي الساعه 12 الظهر حوآلي 20 حبه بطآطس مقليه + |
المنتدى: أرشيف رجيم 03-20-2010, 08:10 PM |
مشاركات: 67
المشاهدات: 11,325
أرسلت بواسطة
بارو |
المنتدى: أرشيف رجيم 03-20-2010, 08:08 PM |
مشاركات: 67
المشاهدات: 11,325
أرسلت بواسطة
بارو |
المنتدى: أرشيف رجيم 03-17-2010, 06:30 PM |
مشاركات: 67
المشاهدات: 11,325
أرسلت بواسطة
بارو رد: يـــومياتي ... لتخفيض وزني حتى 75 كيلو .. 7/2/2010 اليوم -38- الساعه 7 الصبح 2 ملعه شكشوكه + ربع رغيف خبز بر + كووفي |
المنتدى: أرشيف رجيم 03-16-2010, 08:17 PM |
مشاركات: 67
المشاهدات: 11,325
أرسلت بواسطة
بارو رد: يـــومياتي ... لتخفيض وزني حتى 75 كيلو .. 7/2/2010 اليوم -37- الساعه 7 الصبح 2 كيك + كوفي الساعه 11 ونص وجبه بيج ماك من ماكدونالدز وبسسسسسسسسس |
المنتدى: أرشيف رجيم 03-16-2010, 08:13 PM |
مشاركات: 67
المشاهدات: 11,325
أرسلت بواسطة
بارو رد: يـــومياتي ... لتخفيض وزني حتى 75 كيلو .. 7/2/2010 اليوم -36- بصرآآحه نسيت وش أكلت امس لول بس اللي اعرفه انه كان يوم خفيف بدون تخبيص |
المنتدى: أرشيف رجيم 03-15-2010, 03:29 AM |
مشاركات: 67
المشاهدات: 11,325
أرسلت بواسطة
بارو |