1 2  3  4  5  ... الأخيرة
المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: يوميات الرجيم 06-07-2015, 05:25 AM
مشاركات: 116
المشاهدات: 10,058
أرسلت بواسطة داليندا
رد: بدك دعم.. تشحيع.. متابعه.. تعي مغي شاركيني رحلتي.. ❤❤❤

لله الحمد انتهيت من رجيم مشعل القضامه

النتيجه

الوزن السابق 141.6
الوزن الحالي 136.9


نزول 4.700 جرام
المنتدى: يوميات الرجيم 06-06-2015, 11:04 PM
مشاركات: 116
المشاهدات: 10,058
أرسلت بواسطة داليندا
اليوم الخامس .. كان حر

اليوم الخامس .. كان حر
المنتدى: يوميات الرجيم 06-06-2015, 11:03 PM
مشاركات: 116
المشاهدات: 10,058
أرسلت بواسطة داليندا
رد: بدك دعم.. تشحيع.. متابعه.. تعي مغي شاركيني رحلتي.. ❤❤❤

<br>

اليوم السادس

لله الحمد
ع الريق صباحا ملعقه عسل و كوبين ماء*
فنجان قضامه فطور*
غداء وعشاء زبديه وسط قضامه
عند الجوع لقيمه قضامه
رياضه
المنتدى: يوميات الرجيم 06-05-2015, 12:40 AM
مشاركات: 116
المشاهدات: 10,058
أرسلت بواسطة داليندا
المنتدى: يوميات الرجيم 06-05-2015, 12:39 AM
مشاركات: 116
المشاهدات: 10,058
أرسلت بواسطة داليندا
المنتدى: يوميات الرجيم 06-03-2015, 08:55 PM
مشاركات: 116
المشاهدات: 10,058
أرسلت بواسطة داليندا
رد: بدك دعم.. تشحيع.. متابعه.. تعي مغي شاركيني رحلتي.. ❤❤❤

اليوم الثالث

لله الحمد
ع الريق صباحا ملعقه عسل و كوبين ماء
فنجان قضامه فطور
غداء وعشاء زبديه وسط قضامه
عند الجوع لقيمه قضامه
الرياضه ساعه
ميه لترين
المنتدى: يوميات الرجيم 06-02-2015, 10:31 PM
مشاركات: 116
المشاهدات: 10,058
أرسلت بواسطة داليندا
رد: بدك دعم.. تشحيع.. متابعه.. تعي مغي شاركيني رحلتي.. ❤❤❤

اليوم الثاني من رجيمي كان ممتاز ولله الحمد
المنتدى: يوميات الرجيم 06-01-2015, 10:31 PM
مشاركات: 55
المشاهدات: 6,332
أرسلت بواسطة داليندا
رد: رحلتي من جديد :)

ماشاء الله عليكي يا نجمه
تلاته كيلو باسبوعين ومع نظام التخفيف
عنجد انجااااااااز
برافو عليكي والله انك منجزه

الف الف مبروك وربنا يمكنك من هدفك القريب عاجلا غير اجل
المنتدى: يوميات الرجيم 06-01-2015, 10:27 PM
مشاركات: 116
المشاهدات: 10,058
أرسلت بواسطة داليندا
رد: بدك دعم.. تشحيع.. متابعه.. تعي مغي شاركيني رحلتي.. ❤❤❤

يومي الاول انتهي ولله الحمد<br>
صباحا..&nbsp; ملعقه عسل كبيره و تبعها ثلاث اكواب ماء<br>
غداء وعشاء زبديه وسط قضامه <br>
وعند الجوع فنجان قهوه من القضامه <br>
الميه لترين <br>
واخدت كوب شاي
المنتدى: يوميات الرجيم 06-01-2015, 08:17 PM
مشاركات: 116
المشاهدات: 10,058
أرسلت بواسطة داليندا
نجمه معك حق والله بس الي الان الوضع سليم وان...

نجمه
معك حق والله بس الي الان الوضع سليم وان شاء الله يجيب نتيجه
1 2  3  4  5  ... الأخيرة