المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: أرشيف رجيم 
05-22-2011, 08:42 PM
|
|
مشاركات: 918
المشاهدات: 93,777
أرسلت بواسطة
لولولوms  رد: عودة يوميات the biggest loser بشكل جديد5 السلام عليكم ورحمة الله وبركاته نظامي يوم امس: الفطور بيضه الغداء فواكه العشاء لحم مشوي وسلطه نظامي اليوم: |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
05-20-2011, 09:23 PM
|
|
مشاركات: 918
المشاهدات: 93,777
أرسلت بواسطة
لولولوms رد: عودة يوميات the biggest loser بشكل جديد5 ياللا ياايمي راح نشوف من يكسب التحدي انا واللا انتي راح تكون منافسه قووووووويه كل ماابغى اخربط افتكر ان ليه منافس نظامي اليوم كالتالي: الفطور مافيش الغداء نصف خبز اسمر وجبنه قليله الدسم... |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
05-20-2011, 12:17 AM
|
|
مشاركات: 918
المشاهدات: 93,777
أرسلت بواسطة
لولولوms رد: عودة يوميات the biggest loser بشكل جديد5 نظامي امس كالتالي: الفطور نصف برتقاله الغداء خربز العشاء لحم مسلوق وحبة طماطم |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
05-20-2011, 12:15 AM
|
|
مشاركات: 918
المشاهدات: 93,777
أرسلت بواسطة
لولولوms رد: عودة يوميات the biggest loser بشكل جديد5 السلام عليكم ورحمة الله اهلين فيك قائدتنا لك وحشه ياعسل ومشكورة على مجهوداتك معانا http://www.rjeem.com/up/images/bcy6ho95g6hx5oq9y3b.gif... |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
05-19-2011, 07:38 PM
|
|
مشاركات: 918
المشاهدات: 93,777
أرسلت بواسطة
لولولوms رد: عودة يوميات the biggest loser بشكل جديد5 السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وزني بدايه المسابقه 90كيلو بعد الاسبوع الاول 88كيلو بعد الاسبوع التاني 86كيلو وبالتوفيق للجميع مبروك ايمي وعقبال الباقي |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
05-18-2011, 04:59 PM
|
|
مشاركات: 918
المشاهدات: 93,777
أرسلت بواسطة
لولولوms رد: عودة يوميات the biggest loser بشكل جديدزهرة العمر حبيبتي انا زيك تمام ماينزل وزني على الميزان كتير رغم اني اسوي ريجيمات واكون صارمه مع نفسي بس عاااااادي استمر ماصار يهمني الميزان كتير لانه يبان بشكلي اكتر وهو دا المهم وكمان ملابسي يبان... |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
05-18-2011, 04:54 PM
|
|
مشاركات: 918
المشاهدات: 93,777
أرسلت بواسطة
لولولوms رد: عودة يوميات the biggest loser بشكل جديدالسلام عليكم ورحمة الله وبركاته ماشاء الله عليك يازينه قدرتي تقاااااومي المقلوبة برااااااااااافوا عليك ايمي بالتوفيق ان شاء الله تطلعي نازله اكثر مما كنتي تتوقعي وكل البنات ان شاء الله الحمدلله... |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
05-17-2011, 02:27 PM
|
|
مشاركات: 918
المشاهدات: 93,777
أرسلت بواسطة
لولولوms رد: عودة يوميات the biggest loser بشكل جديدالسلام عليكم نظامي يوم امس كالتالي الفطور ربع خبز وملعقتين فول الغداء لحم مسلوق وسلطه العشاء برتقاله المخالفات قطعة كيك |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
05-16-2011, 02:57 PM
|
|
مشاركات: 918
المشاهدات: 93,777
أرسلت بواسطة
لولولوms رد: عودة يوميات the biggest loser بشكل جديد5 نظامي يو م امس كالتالي: الفطور بيضتين ونصف برتقاله الغداء سلطه العشاء بيضتين وبرتقاله والحمد لله |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
05-16-2011, 08:55 AM
|
|
مشاركات: 918
المشاهدات: 93,777
أرسلت بواسطة
لولولوms رد: عودة يوميات the biggest loser بشكل جديد5 السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اختي نور الامل مشكووووورة انك راح تنفدي فكرتي وياااارب تكون حافز لنا اننا ننزل اكثر من اوزننا ونوصل لهدفنا ان شاء الله ... |