1 2  3  4  5  ... الأخيرة
المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: أرشيف رجيم 04-02-2013, 09:39 AM
مشاركات: 292
المشاهدات: 40,878
أرسلت بواسطة جنوبيه
المنتدى: أرشيف رجيم 04-02-2013, 09:37 AM
مشاركات: 292
المشاهدات: 40,878
أرسلت بواسطة جنوبيه
رد: اول تجمع للمشي عالسير حياكم يابنات هنا راح يكون الحماس

​صبـٱح الــخــير
اعتذر منكن راسلت المشرفه مااحد رد علي لحد الان
واصلو يومياتكم. بالمشي هنااا
الْحٍمَدٍللـّہ ٱ‏​نـِْ♡̨̐ـِْا امشي كل يوم بس ماافضي ادخل احط يومي
هذا مشي البارح
...
المنتدى: أرشيف رجيم 03-27-2013, 08:04 PM
مشاركات: 292
المشاهدات: 40,878
أرسلت بواسطة جنوبيه
رد: اول تجمع للمشي عالسير حياكم يابنات هنا راح يكون الحماس

السلٱم:6ـاـيگم-ۈرζـمـة"ٱللـہ"ﯙبرگـاتہ
اعذروني على ؏دم دخولي الانى كنت مسافره
المهم الحين ابي ارجع للمشي ابي استمر على المشي وزني زاد عن اول
برسل للمشرفه اذا يمدي افتح قروب جديد
ان شاءالله...
المنتدى: أرشيف رجيم 12-10-2012, 11:42 PM
مشاركات: 292
المشاهدات: 40,878
أرسلت بواسطة جنوبيه
رد: اول تجمع للمشي عالسير حياكم يابنات هنا راح يكون الحماس

اليوم الاثنين مشيت 70 د
http://www.rjeem.com/uploadcenter/uploads/12-2012/PIC-749-1355172143.jpg
المنتدى: أرشيف رجيم 12-10-2012, 11:40 PM
مشاركات: 292
المشاهدات: 40,878
أرسلت بواسطة جنوبيه
رد: اول تجمع للمشي عالسير حياكم يابنات هنا راح يكون الحماس

يسعد لي هالطله ياعسوله
ماشاءالله برافوووو بجد شطووره
نشوف بقيت البنات ايش سوو
المنتدى: أرشيف رجيم 12-10-2012, 03:30 AM
مشاركات: 292
المشاهدات: 40,878
أرسلت بواسطة جنوبيه
رد: اول تجمع للمشي عالسير حياكم يابنات هنا راح يكون الحماس

الحين لي يمكن اسبوع عن المشي والله طفش تعودت على المشي من بكره برجع ان شاءالله
المنتدى: أرشيف رجيم 12-10-2012, 03:28 AM
مشاركات: 292
المشاهدات: 40,878
أرسلت بواسطة جنوبيه
رد: اول تجمع للمشي عالسير حياكم يابنات هنا راح يكون الحماس

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
هلا وغلا ياعسل
حمدالله ماشي الحال
انتي اخبارك ؟
ماشاءالله عليك رياضتك حلوووه الله يقويك

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
حياك الله ياعسل التجمع حلالك
...
المنتدى: أرشيف رجيم 12-10-2012, 03:19 AM
مشاركات: 292
المشاهدات: 40,878
أرسلت بواسطة جنوبيه
رد: اول تجمع للمشي عالسير حياكم يابنات هنا راح يكون الحماس

هلا وغلا
ماشاءالله علييك برافوووو بجد برافووو
بس مثل ماقلت لك صرووحه لالمشي على طول على سرعة 6 اول 3 وبعد كم دقيقه 4 الين توصلين 6
موفقه يارب

براااااااااااااااافووو الله يقويك

شطوره ياعسل...
المنتدى: أرشيف رجيم 12-07-2012, 05:49 PM
مشاركات: 126
المشاهدات: 18,699
أرسلت بواسطة جنوبيه
رد: خسرة 3 كيلو في 3 ايام ومازلت مستمرة..

السلام عليكم
شخباركم بنات
اعذريني بنت والله النفسيه موزينه
وزني زايد الدوره من جهه وابر المنشطات من جهه
ومتنرفزه كثيير من كثر الاابر والعلاجات
انا بنسحب من القروب حالياً التحضر لطفل
بكون...
المنتدى: أرشيف رجيم 12-07-2012, 05:43 PM
مشاركات: 548
المشاهدات: 51,243
أرسلت بواسطة جنوبيه
رد: يدا بيد معا لنجاح هيا ..... ننضم حياتنا بأيدينا,

السلام عليكم
شخباركم بنات
اعذروني والله النفسيه موزينه
وزني زايد الدوره من جهه وابر المنشطات من جهه
ومتنرفزه كثيير من كثر الاابر والعلاجات
انا بنسحب من القروب حالياً التحضر لطفل
بكون على...
1 2  3  4  5  ... الأخيرة