المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: أرشيف رجيم 
09-20-2011, 12:28 AM
|
|
مشاركات: 7
المشاهدات: 2,702
أرسلت بواسطة
يارب رشيقة على طول  رد: جبت الاوربتراكربي يهنيكي ويفيدك بالجهاز انا زيك شارية جديد يمكن اسبوع بس صح يقولو راااااااااااااائع بس عندي سؤااااال لو استخدمه من غير ما امسك المقابض يفيد ؟؟؟؟؟؟؟؟؟ |
|
المنتدى: تمارين رياضية للحمية و الرشاقة
07-02-2011, 09:33 PM
|
|
مشاركات: 6
المشاهدات: 7,642
أرسلت بواسطة
يارب رشيقة على طول |
|
المنتدى: تمارين رياضية للحمية و الرشاقة
07-02-2011, 08:53 PM
|
|
مشاركات: 6
المشاهدات: 7,642
أرسلت بواسطة
يارب رشيقة على طول رد: cardio twister جهاز رياضياوووووووووووووووووووووم التحطيم هههههه مشكورة يالغلا طيب ينحف حتى البطن ووووووووووالخ ؟؟!! مررررررررررررسي |
|
المنتدى: تمارين رياضية للحمية و الرشاقة
07-02-2011, 08:17 PM
|
|
مشاركات: 6
المشاهدات: 7,642
أرسلت بواسطة
يارب رشيقة على طول cardio twister جهاز رياضيcardio twister جهاز رياضي رائع نبغى تجاربكم فيه؟ وايهما افضل السير ام هذا الجهاز ؟؟؟؟؟؟؟؟؟ وهل السير ينحف ويشد كامل الجسم ام فقط المنطقة الارداف ؟؟ وهل نستطيعع السير لمده ساعتين ؟؟؟ ... |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
01-22-2011, 11:37 PM
|
|
مشاركات: 8
المشاهدات: 4,273
أرسلت بواسطة
يارب رشيقة على طول |
|
المنتدى: مسجات الجوال
01-22-2011, 11:31 PM
|
|
مشاركات: 3
المشاهدات: 1,048
أرسلت بواسطة
يارب رشيقة على طول |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
01-21-2011, 11:06 PM
|
|
مشاركات: 8
المشاهدات: 4,273
أرسلت بواسطة
يارب رشيقة على طول عرسي والسواديابنات عندي سواد في الركبة والاكواع ومنطقة ........وجوانبه اكييد فهمته وشوية ع الابط وكمان ع البطن زي سمار السمنة المهم ابغى علاج فعااااااااال وسرييييييييييع ومجررررررررب في خلال شهر واحد فقط او اقل... |
|
المنتدى: مسجات الجوال
01-21-2011, 10:59 PM
|
|
مشاركات: 3
المشاهدات: 1,048
أرسلت بواسطة
يارب رشيقة على طول هلب مي بليزاخواتي هل مشي ع السير لمدة ساعة او ساعة وشوية كفاية لتخفيف البطن وارداف والوزن باكمله ولا لازم تمرينات خاصة لارداف والبطن؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ واذا في تمرينات شو رايكم بتمرين االمقص للارادف ؟ والتمرين المعروف... |
|
المنتدى: مسجات الجوال
06-21-2010, 11:48 PM
|
|
مشاركات: 10
المشاهدات: 9,094
أرسلت بواسطة
يارب رشيقة على طول رد: لبيض الركب في يوم؟؟؟؟؟شموخ الحب انتي جربتي وطلع معاكي نتيجه حلوة ولا بس الم ع الفاضي ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟!!!!!!!!!!! |
|
المنتدى: منتدى بنوتات
06-15-2010, 01:44 AM
|
|
مشاركات: 20
المشاهدات: 4,078
أرسلت بواسطة
يارب رشيقة على طول |