المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: أرشيف رجيم 
08-23-2009, 05:21 AM
|
|
مشاركات: 10,741
المشاهدات: 657,301
أرسلت بواسطة
dreamhealthy  رد: يوميات (( ونــــاســتــنـا في رشــاقـتـنــا ))هااااااااااي مرحباااااا كل عام و انتم بألف خير و هنا و رمضان كريم :] احب اقولكم انه الحمدالله الحمدالله صار وزني من 85 مم 76 و انا عن جد كتيررررررررر مبسوطه بس يا ويلي من حلويااااات رمضان... |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
07-12-2009, 08:45 AM
|
|
مشاركات: 10,741
المشاهدات: 657,301
أرسلت بواسطة
dreamhealthy رد: يوميات (( ونــــاســتــنـا في رشــاقـتـنــا ))انا كنت سألت قبل كده عن موضوع الشغل بالكوين بالنسبه لامي وما لحقت اشوف الرد بس لو سمحت لو حد عرف يساعد يبعتلي وشكرااا كتيرررررررر |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
07-12-2009, 08:33 AM
|
|
مشاركات: 10,741
المشاهدات: 657,301
أرسلت بواسطة
dreamhealthy رد: يوميات (( ونــــاســتــنـا في رشــاقـتـنــا ))صباح لبخير يا حلوووووووووووين كيف الدنيا والدايت وياكم؟ انا بحاول اقلل اكلي هالايام يعني امبارح اكلت نص دجاج مسلوق+ 1 كوسه محشي + شاي بحليب طول اليوم والنهارده الصبح شربت كمان 1 شاي بلبن... |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
07-11-2009, 04:08 AM
|
|
مشاركات: 10,741
المشاهدات: 657,301
أرسلت بواسطة
dreamhealthy رد: يوميات (( ونــــاســتــنـا في رشــاقـتـنــا ))هاااااي يا جماعه انا الاسبوع ده لخبط وماعرفتش ادخل على النت عشان كان معلق مش عارفه ليه!!! المهم انا قست وزني امبارح والحمدالله نزلت 2 كيلو وبقيت 80 كيلو وانشالله ناويه اكمل لأخر الشهر و اوصل لل 75 بس... |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
07-02-2009, 08:54 AM
|
|
مشاركات: 10,741
المشاهدات: 657,301
أرسلت بواسطة
dreamhealthy رد: يوميات (( ونــــاســتــنـا في رشــاقـتـنــا ))يا نااااااااااااااااااااااااس مش عارفه اعمل التوقيع انا بعمله بس مش عارفه احطه هنا !!!!!!!!!!:pinch: |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
07-02-2009, 07:43 AM
|
|
مشاركات: 10,741
المشاهدات: 657,301
أرسلت بواسطة
dreamhealthy رد: يوميات (( ونــــاســتــنـا في رشــاقـتـنــا ))هاااااااي معلش على الرد المتأخر .... اول حاجه النودلز تمتن لما ناكل منها كتير وبعدين انا باكلها بدل واجبه كامله من الغدا ... عارفين انا بدأت ازهأ لان كل شويه بقول يااااااه قدامي لسه 3 شهور وبعدين... |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
07-02-2009, 03:50 AM
|
|
مشاركات: 10,741
المشاهدات: 657,301
أرسلت بواسطة
dreamhealthy رد: يوميات (( ونــــاســتــنـا في رشــاقـتـنــا ))بناااات انا اسفه انه مارديت عليكم وبصراحه نسيت اي صفحه كتبت فيها اخر مره بس لان النت خرب المهم انا اليوم اكلت تفاح اخضر و كوب زبادي و عصير صغير 160 سعره و نودلز واحده 366 سعره حراريه بس متقسمين... |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
06-30-2009, 06:31 AM
|
|
مشاركات: 10,741
المشاهدات: 657,301
أرسلت بواسطة
dreamhealthy رد: يوميات (( ونــــاســتــنـا في رشــاقـتـنــا ))لو سمحت يا جماعه انا بس بجد محتاجه مساعدتكو ... انا عايشه هنا بالكويت ... المهم المشكله انه ماما كانت بتشتغل ببنك ودلوقتي للاسف اتفنشت انه طلعوها من الشغل .... لو سمحت بس لو حد فيكم عايش بالكويت... |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
06-30-2009, 06:11 AM
|
|
مشاركات: 10,741
المشاهدات: 657,301
أرسلت بواسطة
dreamhealthy رد: يوميات (( ونــــاســتــنـا في رشــاقـتـنــا ))هاااااااي ....... الاول شكراا كلكم على التشجيع بجد انا مبسوطه جدا وانشااله راح اكمل للاخر التاني مبروووووووك لكل اللي نزل وزنهم وانشالله بتوصلو للوزن الهدف الغداء: نص دجاجه مسلوقه + كوب... |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
06-29-2009, 05:17 AM
|
|
مشاركات: 10,741
المشاهدات: 657,301
أرسلت بواسطة
dreamhealthy رد: يوميات (( ونــــاســتــنـا في رشــاقـتـنــا ))انا اليوم بوزت الدنيا شويه لانه اكلت حلاو وخبز بس لانه النهارده يوم مفتوح على اساس انه اخر الاسبوع المهم الفطار: 2 توست اسمر + جبنه + خيار الغداء: ربع دجاجه مسلوقه + 8 اصابع محشي ملفوف ... |