1 2  3  4  5  ... الأخيرة
المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: الحمية و الرشاقة و الرجيم 06-26-2009, 12:42 PM
مشاركات: 193
المشاهدات: 26,432
أرسلت بواسطة وحده من البشر
رد: يوميات مجموعات المشي والاوربت تراك والعجله الثابته لشهر يونيو

السلام عليكم

كيفكم اشتقت لكم

سوري ياروح ويابنات ماقدرت اكمل خرب علي جهازي ويالله جات الشركه تاخذه وترجع فلوسي وطلبت من شركه ثانيه جهاز جديد يعمل بالمغناطيس اول مره اجربه بس هو اوربت تراك ولي...
المنتدى: مسجات الجوال 06-25-2009, 03:43 AM
مشاركات: 89
المشاهدات: 11,731
أرسلت بواسطة وحده من البشر
رد: سؤال مين ممكن يجا وب بكل صراحة

طيب وانتي وش اكر حاجه ماتقاوميها :icon10:
المنتدى: مسجات الجوال 06-25-2009, 03:42 AM
مشاركات: 89
المشاهدات: 11,731
أرسلت بواسطة وحده من البشر
رد: سؤال مين ممكن يجا وب بكل صراحة

انا صراحه مااقوم الشبس والمكرونه بشمل

لو ذوقت حاجه بسيطه ماقاوم لازم اخرب اليوم بس احاول اني ماذوق هالاشياء الا باليوم الفتوح وصرت اسويها لايت بدون دهون والشبس اشري الحجم الصغير ..

ولا الشوكلت...
المنتدى: تجارب الرجيم الناجحة 06-25-2009, 03:37 AM
مشاركات: 49
المشاهدات: 16,805
أرسلت بواسطة وحده من البشر
رد: ارجو من الجميع قراءة تجربتي

حبيبتي انت مشاء الله قمه في الروعه وقوة الاراده والعزيمه لاتيأسين وواصلي احنا ماسمنا الاكل ماسمنا غير العادات الخاطئه في الحياة واصليييي برجيم صحي والله معاك ..
المنتدى: الحمية و الرشاقة و الرجيم 06-10-2009, 05:22 AM
مشاركات: 193
المشاهدات: 26,432
أرسلت بواسطة وحده من البشر
رد: يوميات مجموعات المشي والاوربت تراك والعجله الثابته لشهر يونيو

روح حبيبتي انا ماكنت اعرف انك زودتي وقت الاوربت تراك ل 35 د بدل 30 د فياليت ماتحاسبيني على الفتره الي قبل

وان شاء الله راح اسويها 35 د او اكثر متواصله

ومشكوره تعبناك معانا
المنتدى: أسئلة و استفسارات الرجيم 06-09-2009, 03:17 PM
مشاركات: 7
المشاهدات: 1,481
أرسلت بواسطة وحده من البشر
رد: استفسار لاهل الخبرة

عادي حبيبتي كولي من كل شئ بس باعتدال

وفترة الحمل كثري من الخضار والبروتينولاتسمعين كلام الي يقولو كلي عن اثنين انتي المتضرره
المنتدى: أسئلة و استفسارات الرجيم 06-09-2009, 03:11 PM
مشاركات: 5
المشاهدات: 1,034
أرسلت بواسطة وحده من البشر
رد: اريد المساعدة لو امكن

مشاء الله انتي طولك 195 سم ولا غلطانه
المنتدى: مسجات الجوال 06-09-2009, 03:05 PM
مشاركات: 47
المشاهدات: 12,773
أرسلت بواسطة وحده من البشر
رد: هذا ماحدث معــــى عند طبيب الرجيم (للموعظه ) .. أدخلوا حتى تستفيدوا

حبيبتي كلي باليوم المفتوح بس انتي فكري مو حرام تاكلي دهون ونشويات وتخرب عليك تعب اسبوع كامل
؟؟؟؟؟

حبيبتي انتي كولي اكل دايت وصحي مثلا محشي كوسا من غير زيت والحشوه تكون دجاج مفروم

او كلي...
المنتدى: أرشيف رجيم 06-08-2009, 01:43 PM
مشاركات: 31
المشاهدات: 5,093
أرسلت بواسطة وحده من البشر
رد: بليييييييييييز احد يجاوب عليا؟؟؟

معليش فهمونا وش تاكلون معقوله تاكلون الطين ؟؟ او حاجه تشبه له من عند العطاار ؟؟

ولي تقوول عاادي وش عاااادي

تاكلو طين وعادي

يعع قرف
المنتدى: الاطباق المتنوعة 06-08-2009, 01:26 PM
مشاركات: 30
المشاهدات: 37,135
أرسلت بواسطة وحده من البشر
1 2  3  4  5  ... الأخيرة