المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: الحمية و الرشاقة و الرجيم 
07-20-2009, 11:33 PM
|
|
مشاركات: 43
المشاهدات: 41,198
أرسلت بواسطة
زوي  رد: ::: جدول رجيم رائــ ع وممتاز لايفوتكم :::مشكورة حبيبتي مررررررررررة :laugh:وان شاء الله تحققين كل الي تتمنيه:icon11: |
|
المنتدى: الحمية و الرشاقة و الرجيم
07-18-2009, 08:12 AM
|
|
مشاركات: 43
المشاهدات: 41,198
أرسلت بواسطة
زوي رد: ::: جدول رجيم رائــ ع وممتاز لايفوتكم :::شكرا حبيبتي يعطيكي العافية رجيم حلو :laugh: بس كم ينزل بالاسبوع؟؟؟؟ انا محتاجة انزل 4 كيلو.... |
|
المنتدى: الحمية و الرشاقة و الرجيم
07-16-2009, 09:16 AM
|
|
مشاركات: 28
المشاهدات: 11,333
أرسلت بواسطة
زوي رد: نزلت 4 كيلو في رمضان من دون رجيممبرووووووووووووووك حبيبتي وانا كمان رمضان الي فات نقص وزني 4 كيلو لانه كنت اعمل نفس النظام تقريبا بس الساعة 12 كنت اكل خيار وروبة وماء وبس ووصل وزني 53 ولكن الحين رجع 59 :icon9:وان شاء الله احاول... |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
07-14-2009, 11:52 PM
|
|
مشاركات: 239
المشاهدات: 30,253
أرسلت بواسطة
زوي |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
07-14-2009, 12:19 AM
|
|
مشاركات: 239
المشاهدات: 30,253
أرسلت بواسطة
زوي رد: يومياتى مع الرجيم بعد شهر من بدايتهالسلام عليكم يا جميلات ازيكم النهاردة ام بسملة وحشتيني اوييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييي انتي فين نستيني وله ايه يارب تكوني بخير وتدخلي بسرعة عشان نشجع بعض :icon9: |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
07-14-2009, 12:09 AM
|
|
مشاركات: 301
المشاهدات: 73,525
أرسلت بواسطة
زوي رد: رجيم دبدوبه الي نزلت عليه22كيلو بخمس شهور<<الي يدخل يأمر ويسأل عن الي بخاطره...:):)الف مليون مبروك يا وردة يا جميلة على المجهود الرائع وان شاء الله الوزن المثالي يارب انا صارلي فترة اتمنى انزل 4 كيلو وبس وماني قادرة :icon10: والله افرح من اشوف في ناس مثلك ما شاء الله عليكي ان شاء... |
|
المنتدى: الحمية و الرشاقة و الرجيم
07-13-2009, 11:58 PM
|
|
مشاركات: 12
المشاهدات: 9,302
أرسلت بواسطة
زوي رد: افقدي خمسة كيلو غرامات في اسبوعين مع ريجيم الجريب فروتمشكوري حبيباتي على المرور يعطيكم العافية وتحققون كل الامنيات:wub::wub: |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
07-13-2009, 01:51 AM
|
|
مشاركات: 239
المشاهدات: 30,253
أرسلت بواسطة
زوي |
|
المنتدى: أنظمة و برامج الرجيم
07-13-2009, 01:49 AM
|
|
مشاركات: 13
المشاهدات: 6,710
أرسلت بواسطة
زوي |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
07-11-2009, 09:26 AM
|
|
مشاركات: 239
المشاهدات: 30,253
أرسلت بواسطة
زوي رد: يومياتى مع الرجيم بعد شهر من بدايتهالغدا جزر العشا كوبين شوربة طماطم+2 قطعة سمبوسك 10 نقط المجموع 16 نقطة يعني توفير 2 نقطة الظاهر ما فيش تشجيع وانا حشجع نفسي بنفسي:sleeping: |