1 2 
المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: أرشيف رجيم 05-20-2009, 11:41 PM
مشاركات: 165
المشاهدات: 17,680
أرسلت بواسطة من فهمني ملكني
رد: قروب مآعلى الله شين تسآيد للوصول للوزن المثآلي آبتدآء من يوم السبت [21/5]في رجيم الكربوهيدرآت مين تحب تنضم لنآ ؟!

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيف حالك إن شاء الله دائما بخير ؟
انا ابي ابدا معكم لكن انتم سبقتوني باسبوع
عادي ابدا من الاسبوع الجاي؟
وزني81
طولي150
عمري22...
المنتدى: أرشيف رجيم 05-20-2009, 04:26 PM
مشاركات: 741
المشاهدات: 68,937
أرسلت بواسطة من فهمني ملكني
رد: •●Ƹ̴Ӂ̴Ʒ●•قروب مآعلـღд7ℓa..ĢЯổỖũṕღـى الله شين تسـآيد•●Ƹ̴Ӂ̴Ʒ●•

السلام عليكم انا ابي ابدا معكم في ها الرجيم انا وزني 81و طولي 150 ابي انزل 30 تكفين ردي علي:crying:
المنتدى: تجارب الرجيم الناجحة 05-19-2009, 12:40 AM
مشاركات: 276
المشاهدات: 60,042
أرسلت بواسطة من فهمني ملكني
رد: قصتي في خساره ال30 كيلو...والتحدي لأخر 10 كيلو

ردو علي اذا قبلتوني معاكم يا رشيقات المستقبل
:icon10:
المنتدى: تجارب الرجيم الناجحة 05-19-2009, 12:34 AM
مشاركات: 276
المشاهدات: 60,042
أرسلت بواسطة من فهمني ملكني
رد: قصتي في خساره ال30 كيلو...والتحدي لأخر 10 كيلو

انا ابي ادخل بالتحدي لان وزني 81 وطولي150وانا حابه انحف لان السمنه معدتني28/5/1430من يوم السبت ردو علي بسرعه الله يوفقكم:ninja:
المنتدى: منتدى مرض السكري 05-18-2009, 09:01 AM
مشاركات: 25
المشاهدات: 28,109
أرسلت بواسطة من فهمني ملكني
رد: أفضل أنواع الرياضة لمرض السكري ( لأنها إحدى وسائل العلاج)

مشكوره يا قلبي على هذي النصيحه والله يكتبها في ميزان حسناتك امييييييييييييييييين مع خالص حبي لك
المنتدى: تجارب الرجيم الناجحة 05-18-2009, 08:53 AM
مشاركات: 475
المشاهدات: 114,879
أرسلت بواسطة من فهمني ملكني
رد: وصفه لتحريك الوزن عجيبه ومن تجربتي..

ان شاء الله ربي يقدرني واسويه ومشكوره ياقلبي على الرجيم
المنتدى: الحمية و الرشاقة و الرجيم 05-18-2009, 01:19 AM
مشاركات: 123
المشاهدات: 22,857
أرسلت بواسطة من فهمني ملكني
رد: الرجيم اللي قلتلكم عنه امس(ادخلووووووووووووو)

مشكووووووووووووووووووره ياحلوه:w00t:
المنتدى: الحمية و الرشاقة و الرجيم 05-18-2009, 01:14 AM
مشاركات: 319
المشاهدات: 39,138
أرسلت بواسطة من فهمني ملكني
رد: هيا بنا نصل إلى الوزن المثالي

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
انا ابي اشارك معكم فيه مجال انا
وزني :81
وطولي:150
وعمري:22
سااااااااااااااااااااااااااااااااعدوني :wub:
المنتدى: منتدى مرض السكري 05-18-2009, 01:05 AM
مشاركات: 5
المشاهدات: 9,648
أرسلت بواسطة من فهمني ملكني
حميه لمرضى السكر

طيب يا بنات مثل ما يقولون الوقايه خير من العلاج وابي منكم دليل للاكلات والفواكه الي اتجنبها علشان انا ابي احتمي سااااااااااااااعدوني:unsure:ردو علي ضروووووووووري
المنتدى: الحمية و الرشاقة و الرجيم 05-18-2009, 12:10 AM
مشاركات: 2
المشاهدات: 2,858
أرسلت بواسطة من فهمني ملكني
Hilfe انا نحيفه واحب الرياضه وش اسوي

يا بنات انا نحيفه واحب اسوي رياضه بس خايفه ينقص وزني افيدوني الله يوفكم ويزوج الي مابعد تزوجت ردو علي بسرعه:icon9:
1 2