المنتدى: أرشيف رجيم 05-20-2009, 11:41 PM |
مشاركات: 165
المشاهدات: 17,680
أرسلت بواسطة
من فهمني ملكني رد: قروب مآعلى الله شين تسآيد للوصول للوزن المثآلي آبتدآء من يوم السبت [21/5]في رجيم الكربوهيدرآت مين تحب تنضم لنآ ؟! بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيف حالك إن شاء الله دائما بخير ؟ انا ابي ابدا معكم لكن انتم سبقتوني باسبوع عادي ابدا من الاسبوع الجاي؟ وزني81 طولي150 عمري22... |
المنتدى: أرشيف رجيم 05-20-2009, 04:26 PM |
مشاركات: 741
المشاهدات: 68,937
أرسلت بواسطة
من فهمني ملكني رد: •●Ƹ̴Ӂ̴Ʒ●•قروب مآعلـღд7ℓa..ĢЯổỖũṕღـى الله شين تسـآيد•●Ƹ̴Ӂ̴Ʒ●• السلام عليكم انا ابي ابدا معكم في ها الرجيم انا وزني 81و طولي 150 ابي انزل 30 تكفين ردي علي:crying: |
المنتدى: تجارب الرجيم الناجحة 05-19-2009, 12:40 AM |
مشاركات: 276
المشاهدات: 60,042
أرسلت بواسطة
من فهمني ملكني رد: قصتي في خساره ال30 كيلو...والتحدي لأخر 10 كيلو ردو علي اذا قبلتوني معاكم يا رشيقات المستقبل :icon10: |
المنتدى: تجارب الرجيم الناجحة 05-19-2009, 12:34 AM |
مشاركات: 276
المشاهدات: 60,042
أرسلت بواسطة
من فهمني ملكني رد: قصتي في خساره ال30 كيلو...والتحدي لأخر 10 كيلو انا ابي ادخل بالتحدي لان وزني 81 وطولي150وانا حابه انحف لان السمنه معدتني28/5/1430من يوم السبت ردو علي بسرعه الله يوفقكم:ninja: |
المنتدى: منتدى مرض السكري 05-18-2009, 09:01 AM |
مشاركات: 25
المشاهدات: 28,109
أرسلت بواسطة
من فهمني ملكني رد: أفضل أنواع الرياضة لمرض السكري ( لأنها إحدى وسائل العلاج) مشكوره يا قلبي على هذي النصيحه والله يكتبها في ميزان حسناتك امييييييييييييييييين مع خالص حبي لك |
المنتدى: تجارب الرجيم الناجحة 05-18-2009, 08:53 AM |
مشاركات: 475
المشاهدات: 114,879
أرسلت بواسطة
من فهمني ملكني |
المنتدى: الحمية و الرشاقة و الرجيم 05-18-2009, 01:19 AM |
مشاركات: 123
المشاهدات: 22,857
أرسلت بواسطة
من فهمني ملكني |
المنتدى: الحمية و الرشاقة و الرجيم 05-18-2009, 01:14 AM |
مشاركات: 319
المشاهدات: 39,138
أرسلت بواسطة
من فهمني ملكني رد: هيا بنا نصل إلى الوزن المثالي السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا ابي اشارك معكم فيه مجال انا وزني :81 وطولي:150 وعمري:22 سااااااااااااااااااااااااااااااااعدوني :wub: |
المنتدى: منتدى مرض السكري 05-18-2009, 01:05 AM |
مشاركات: 5
المشاهدات: 9,648
أرسلت بواسطة
من فهمني ملكني حميه لمرضى السكر طيب يا بنات مثل ما يقولون الوقايه خير من العلاج وابي منكم دليل للاكلات والفواكه الي اتجنبها علشان انا ابي احتمي سااااااااااااااعدوني:unsure:ردو علي ضروووووووووري |
المنتدى: الحمية و الرشاقة و الرجيم 05-18-2009, 12:10 AM |
مشاركات: 2
المشاهدات: 2,858
أرسلت بواسطة
من فهمني ملكني انا نحيفه واحب الرياضه وش اسوي يا بنات انا نحيفه واحب اسوي رياضه بس خايفه ينقص وزني افيدوني الله يوفكم ويزوج الي مابعد تزوجت ردو علي بسرعه:icon9: |