المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: أرشيف رجيم 
08-30-2010, 01:17 AM
|
|
مشاركات: 56
المشاهدات: 9,885
أرسلت بواسطة
حلاي شرقاوي  رد: رجيم 15 كيلو في 20 يوم مين تشاركنى لين ليله العيدبنــــــــــــــــــــــــــــــآآآت وينكم وين التشجيع بالله عليكم اليوم الأحد وتقريبآآ خذينا أسبووع ؟؟ وين الاأأوزان وينكـــــــــــم من جد عتبانـه عليكم وعلى نفسي بعـــد !:crying: !<<ماحد يدخل... |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
08-27-2010, 02:44 AM
|
|
مشاركات: 56
المشاهدات: 9,885
أرسلت بواسطة
حلاي شرقاوي رد: رجيم 15 كيلو في 20 يوم مين تشاركنى لين ليله العيدسلاااااام بنات تو جيت من بيت جدي والله اكلت اكل مااكلته من بداية رمضان حسيت نفسيتي مفتوحه يمكن عشان الجمعه الي هناك تاكلين من غير شعوور طبعاا مااابرر لنفسي لاني بعاقب نفسي بكره بس سواائل :icon12:..... |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
08-26-2010, 04:19 PM
|
|
مشاركات: 56
المشاهدات: 9,885
أرسلت بواسطة
حلاي شرقاوي رد: رجيم 15 كيلو في 20 يوم مين تشاركنى لين ليله العيدهلا والله بالبنات اللي انضمواا والله منوورين اليوميااات ومن جد فرحانه ان اعدادنا كثرت عشان نتشجع اكثر ونحارب العدو اللدوود السمنه <<ههههههه حرب عيناويه كشخه,والله سمينه ,لولا ,فتوون =منووررررررررين... |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
08-25-2010, 07:30 PM
|
|
مشاركات: 56
المشاهدات: 9,885
أرسلت بواسطة
حلاي شرقاوي رد: رجيم 15 كيلو في 20 يوم مين تشاركنى لين ليله العيدالحمدلله يارب إلى الآن فطووري كوويس وأنا هالحين بروح السووق يلا بنوتااااااااااااات وينكن اكتبواا وش كليتوا عشان نشجع بعض نبي هاليوميات حماااس سالــــي سلو وينك من زمان عنك وش سويتي بالداايت... |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
08-25-2010, 05:15 PM
|
|
مشاركات: 56
المشاهدات: 9,885
أرسلت بواسطة
حلاي شرقاوي رد: رجيم 15 كيلو في 20 يوم مين تشاركنى لين ليله العيدان شاء الله متلخبطيييييييين ياام مهدي وتسوين الدايت صوح ^_^ انا بقلب ام النظام وبفطر بتوست اسمر وجبنه وشاي مع بذرة الكتان والعشا باخذ سلطه خضرا وبذرةالكتان ودجاج مسلووق والسحور بخليه 2 بيض... |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
08-25-2010, 04:28 AM
|
|
مشاركات: 56
المشاهدات: 9,885
أرسلت بواسطة
حلاي شرقاوي رد: رجيم 15 كيلو في 20 يوم مين تشاركنى لين ليله العيدالسلام عليكم هلا فيك اختي لوده مبرووك عالنزووووول وان شاء الله ننزل من جد انا متحمسه تدروون ليه لاني الحمدلله قبل كم يوم وزنت ولقيته 80 واليوم وزنته وطلع 79 يعني نزلت كيلوو الحمدلله وهالشي خلاني... |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
08-24-2010, 04:59 PM
|
|
مشاركات: 56
المشاهدات: 9,885
أرسلت بواسطة
حلاي شرقاوي رد: رجيم 15 كيلو في 20 يوم مين تشاركنى لين ليله العيدالسلام عليكم بوتات .. الحمدلله لقيت يوميات توها مفتوحــــــــــــه:icon6: وان شاء الله نلتزم فيها ومانخربط لاني أنا باديه معكم اليوم وقلت أدخل معكم باليوميات اتشجع <<إذا امكن:icon5: وانا كمان... |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
04-26-2010, 06:45 PM
|
|
مشاركات: 355
المشاهدات: 36,073
أرسلت بواسطة
حلاي شرقاوي رد: ツ】يوميـــاتي للوصول للوزن المثالي【ツبسم الله عليكي خيتو فارسه >>اسم ع مسمى :smiling: استمري وانا بستمر معك باذن الله خلال هالشهر نكون وصلنا للوزن اللي نبغاه انا هالحين راح امشي ساعه كامله :zyxr_0411: |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
04-26-2010, 02:51 PM
|
|
مشاركات: 547
المشاهدات: 50,443
أرسلت بواسطة
حلاي شرقاوي رد: للجادات فقط؟>>>>مشروع لمدة شهرين<<<<السلام عليكم اوب اوب ماودكم فيني يعني:icon5: اتمنى اكون معكم بالدايت لاني بديت من اليوم بإذن الله >>لان النفسيه مختربه شوي عشان مس دوره وزني 75 |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
04-24-2010, 05:55 PM
|
|
مشاركات: 547
المشاهدات: 50,443
أرسلت بواسطة
حلاي شرقاوي رد: للجادات فقط؟>>>>مشروع لمدة شهرين<<<<مــاشاء الله تبارك الله الله لايحرمكن السعاده يارب وتوصلن لاهافكن عاد انا تو اتكلم ان ودي اسوي يوميات هون بس الحمدلله لقيت مسابقتكم النايس وربي هالمره شفت الحماس غيرررر اتمنى تقيلوني بينكم وزني... |