1 2  3  4  5  ... الأخيرة
المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: الحمية و الرشاقة و الرجيم 07-25-2009, 12:25 PM
مشاركات: 25
المشاهدات: 4,435
أرسلت بواسطة لولو وبس
رد: يـــــوميـــــاتي لمــــدة إسبوع واحد ((دعواتكم لي بالوصول للوزن المثالي ))

موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .
وانشالله يا رب توصلي للوزن المناسب وتحافظي عليه بتستاهلي يا قمر
المنتدى: وصفات خاصه بالنساء 07-25-2009, 12:18 PM
مشاركات: 45
المشاهدات: 9,124
أرسلت بواسطة لولو وبس
رد: مزيل العرق ولا احلى منه لا يفوتكم يابنات

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
عجبتني الطريقة بتفيدني لما كون مئطوعة ومو فاضية انزل عالسوق جيب ريكسونا:w00t:
المنتدى: الحمية و الرشاقة و الرجيم 07-25-2009, 12:11 PM
مشاركات: 290
المشاهدات: 40,635
أرسلت بواسطة لولو وبس
رد: ا((•°•°ண((•°•°ணابتداااء يومياات Fitness For Ever لكل الاوزان ((•°•°ண((•°•°ண‏

صبااااااااح الخير
صبايا كيفكوا
متاسفة ما دخلت مبارح
بس كان عنا تعزيل للبيت انا واختي لانه ماما جاية من السفر اليوم
المهم ما لحئت افطر ولا اتغدى
بس اتعشيت تئريبن ع 6 ونص 7
كانت جارتنا عازمتنا ع...
المنتدى: الحمية و الرشاقة و الرجيم 07-23-2009, 01:36 PM
مشاركات: 50
المشاهدات: 13,228
أرسلت بواسطة لولو وبس
رد: لكل وحدة تفكر في نط الحبل

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
راح دااااااااااوم وعليهاااا:laugh:
المنتدى: ساحة مرح 07-23-2009, 01:35 PM
مشاركات: 54
المشاهدات: 6,811
أرسلت بواسطة لولو وبس
رد: البث الأول للعبة..{{ufm hgukrgd.d = اتحداك فك الشفره}}..

الشاطر اللي بيعرف انا وش كاتبه
:icon6::icon6: انا سوبر ويمن:grin::grin:
يلا حلو هادي يا شاطرات

r,g; yg' ul qgkd t;v td;
r,g; yg' j.ugkd ,fvhqd;
:icon6::icon6::icon6::icon6::icon6: يلا...
المنتدى: مسجات الجوال 07-23-2009, 01:23 PM
مشاركات: 89
المشاهدات: 13,418
أرسلت بواسطة لولو وبس
رد: لا تقولي هذي الكلمات .................أمام زوجك

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
انا حبيت الموضوع
بس انا مشكلتي بحكي كلشي عن مشاكل اهلي و هو كمان
المنتدى: الحمية و الرشاقة و الرجيم 07-23-2009, 01:13 PM
مشاركات: 155
المشاهدات: 32,961
أرسلت بواسطة لولو وبس
رد: كيف تنجحي في تقليل دهون الافخاد ؟؟؟؟؟؟

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
المنتدى: الحمية و الرشاقة و الرجيم 07-23-2009, 01:12 PM
مشاركات: 290
المشاهدات: 40,635
أرسلت بواسطة لولو وبس
رد: ا((•°•°ண((•°•°ணابتداااء يومياات Fitness For Ever لكل الاوزان ((•°•°ண((•°•°ண‏

صبااح الخير صبايا
كيفكو اليوم
انا اليوم اكلت فطور دسم:blink2: راح اتغدى كمان دسم بس ما راح كتر
لانه معزومين عالغدا
بس اكيد ما في غنا عن رياضة المسا
المنتدى: الحمية و الرشاقة و الرجيم 07-23-2009, 01:11 PM
مشاركات: 7
المشاهدات: 6,582
أرسلت بواسطة لولو وبس
رد: المشي الصحيح لجسم سليم ورشيق

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
موضوع مفيد وانشالله اعمل الخطوات الصح والمفيدة
المنتدى: الحمية و الرشاقة و الرجيم 07-22-2009, 05:45 PM
مشاركات: 290
المشاهدات: 40,635
أرسلت بواسطة لولو وبس
رد: ا((•°•°ண((•°•°ணابتداااء يومياات Fitness For Ever لكل الاوزان ((•°•°ண((•°•°ண‏

مرحبا يا احلى ورداااات
انا اليوم افطرن شوية فول
مع جبنة بيضا
والغدا كان قطعة جاج مشوي مع سلطة
وانشالله بنرقصلنا ساعة المسا وبنطلع عالدرج ربع ساعة :ohmy:ما بقدر اكتر لان الدرج بهد الحيل:blink2:
1 2  3  4  5  ... الأخيرة