المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: أسئلة و استفسارات الرجيم 
01-16-2010, 01:44 PM
|
|
مشاركات: 5
المشاهدات: 1,198
أرسلت بواسطة
amrita |
|
المنتدى: الحمية و الرشاقة و الرجيم
12-18-2009, 02:42 PM
|
|
مشاركات: 2
المشاهدات: 1,908
أرسلت بواسطة
amrita |
|
المنتدى: التربية و التعليم
12-18-2009, 01:24 PM
|
|
مشاركات: 9
المشاهدات: 1,995
أرسلت بواسطة
amrita  رد: معاناه طالبة كلية الرجيماصلا انتي مو دبه انا وزني زيك وهاليوم بديت اني امشي ان شاءالله يارب ننحف :) انا خفت بعد ان نزولي بطئ:( الله يستر |
|
المنتدى: الحمية و الرشاقة و الرجيم
12-18-2009, 10:35 AM
|
|
مشاركات: 2
المشاهدات: 1,908
أرسلت بواسطة
amrita سؤال عن رياضة المشي؟السلام عليكم انا ناويه امشي ان شاءالله باليوم نص ساعه بس عندي استفسار؟؟ وش احسن وقت للمشي؟؟ |
|
المنتدى: الحمية و الرشاقة و الرجيم
12-12-2009, 05:59 PM
|
|
مشاركات: 7
المشاهدات: 2,503
أرسلت بواسطة
amrita رد: أووووربــــــــت تــــــــــراك.. اشتريه ولا لا...مشكووورين يعطيكم الف عافيه وان شاءالله نصير كلنا رشيقات زي كاارينا خخخخخخخخخخ |
|
المنتدى: الحمية و الرشاقة و الرجيم
12-05-2009, 12:32 AM
|
|
مشاركات: 7
المشاهدات: 2,503
أرسلت بواسطة
amrita |
|
المنتدى: الحمية و الرشاقة و الرجيم
12-04-2009, 06:01 AM
|
|
مشاركات: 7
المشاهدات: 2,503
أرسلت بواسطة
amrita أووووربــــــــت تــــــــــراك.. اشتريه ولا لا...السلام عليكم ورحمة الله وبركاته بسألكم عن جهاز(الأوربت تراك) انا خلاص قررت اشتريه ان شاءالله وأبوي فجعني يقول انها بتبنيلك عضلات:smile05: عاد مو ناقصه انا!:blink2: وتراي مافيني سمنه... |
|
المنتدى: الحمية و الرشاقة و الرجيم
09-16-2009, 07:50 AM
|
|
مشاركات: 1
المشاهدات: 3,877
أرسلت بواسطة
amrita المــاء الدافئ وليمون ع الريق >>افيدووني الله يعافيكمالسلام عليكم ورحمة الله وبركاته معاد بقالنا شي من رمضان ربنا تقبل مناا بسألكم انا ودي انحف خلال شهر او شهر ونص ان شاءالله وبدون رجيم |
|
المنتدى: الحمية و الرشاقة و الرجيم
08-30-2009, 11:03 AM
|
|
مشاركات: 11
المشاهدات: 5,391
أرسلت بواسطة
amrita رد: ابي احرق سعرات حراريه كبيره بوقت واحد وش تنصحوني؟8 8 8 8 مشكوووره ماااقصررتي والله يعطيكم العافيه كللللكم |
|
المنتدى: الحمية و الرشاقة و الرجيم
08-30-2009, 10:57 AM
|
|
مشاركات: 9
المشاهدات: 24,762
أرسلت بواسطة
amrita رد: ابي اانحف الارداف ( الفخوذ).. مساعده ..ّّماااااااااااااانصحك ابدددددددد بهالخرابيط الي تنحف طبعا كلها مواد سامه انتي فكري وشلون شي ينحف والدهون الي بجسمك ماذابت؟؟ عليك بطلوع ونزول الدرج صح بتفحمين بس مررره حلوو |