1 2  3  4  5  ... الأخيرة
المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: أرشيف رجيم 10-10-2012, 01:42 PM
مشاركات: 1,299
المشاهدات: 124,662
أرسلت بواسطة New Marwa
رد: يوميات مسابقة الحميه ❤ نادي الصبايا❤

حبيت هل النكتة وحبيت تقرأوها كتير حلوة

هل تعلم ان شرب البنزين ثم بلع جمره صغيرة يساعد على حرق الدهون والسعرات الحرارية بشكل ملحوظ

.

المرسل : دكتـور تغذيه زهق من البنات
.
.
تعو لقلكم ليش...
المنتدى: أرشيف رجيم 10-10-2012, 12:21 AM
مشاركات: 1,299
المشاهدات: 124,662
أرسلت بواسطة New Marwa
رد: يوميات مسابقة الحميه ❤ نادي الصبايا❤

مسا الخير صبايا .......كيف الحال
بوكرة الميزان :smile05: الله يستر ... الله يوفق الكل يارب

اليوم التاسع
الثلاثاء\9\تشرين الأول\2012
200مل كوكتيل فواكه 2نقطة
1,5صاج 2نقطة
قشقوان 40غ 4نقطة...
المنتدى: أرشيف رجيم 10-09-2012, 09:56 AM
مشاركات: 1,299
المشاهدات: 124,662
أرسلت بواسطة New Marwa
رد: يوميات مسابقة الحميه ❤ نادي الصبايا❤

مرحبااااااااااا صبايا
كيف الهمة
الميزان قرب ....... الله يوفق الجميع

اليوم الثامن
الأثنين\8\تشرين الأول\2012
تفاحة
3خبزة نخالة صغيرة 3نقطة
20غ جبنة شلل 1نقطة
لبنة وزيت زيتون 1,5نقطة
المنتدى: أرشيف رجيم 10-08-2012, 11:27 AM
مشاركات: 1,299
المشاهدات: 124,662
أرسلت بواسطة New Marwa
رد: يوميات مسابقة الحميه ❤ نادي الصبايا❤

صباح الورد لأحلى صبايا
يارشيقات المستقبل وفراشات الحياة
ربي يوفق الجميع يارب

يومياتي مبارح كانت
اليوم السابع
الأحد\7\تشرين الأول\2012
10شوكلا 1نقطة
2خبزة نخالة صغيرة 2نقطة
مكدوسة 10غ...
المنتدى: أرشيف رجيم 10-06-2012, 11:09 PM
مشاركات: 1,299
المشاهدات: 124,662
أرسلت بواسطة New Marwa
رد: يوميات مسابقة الحميه ❤ نادي الصبايا❤

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


كيف الحال صبايا ان شاء الله ماحدا يكون يأس يلا حماس حماس حماس

عايزين ننحف بصحة وعافية ان شاء الله

اليوم السادس
السبت\6\تشرين الأول\2012
10غ شوكولا ...
المنتدى: أرشيف رجيم 10-06-2012, 11:25 AM
مشاركات: 1,299
المشاهدات: 124,662
أرسلت بواسطة New Marwa
رد: يوميات مسابقة الحميه ❤ نادي الصبايا❤

شو الأخبار ان شاء الله الهمة تمام التمام
ربي يوفق الكل يارب
المنتدى: أرشيف رجيم 10-06-2012, 01:41 AM
مشاركات: 1,299
المشاهدات: 124,662
أرسلت بواسطة New Marwa
رد: يوميات مسابقة الحميه ❤ نادي الصبايا❤

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
نسيت اليوم الصبح انزل يوميات مبارح رح حطهن كلهن هلأ
اليوم الخامس 5\تشرين الأول\2012
2 خبز نخالة صغيرة 2نقطة
خبزة صغيرة سندويش 2نقطة
جبنة شلل 20غ 1نقطة
زيت وزعتر...
المنتدى: أرشيف رجيم 10-04-2012, 08:42 AM
مشاركات: 1,299
المشاهدات: 124,662
أرسلت بواسطة New Marwa
رد: يوميات مسابقة الحميه ❤ نادي الصبايا❤

إن شاء الله يارب

يلا شدوا الهمة يامتفائلين انتو بدنا نوصل لهدفنا بإذن الله
المنتدى: أرشيف رجيم 10-04-2012, 12:59 AM
مشاركات: 1,299
المشاهدات: 124,662
أرسلت بواسطة New Marwa
رد: يوميات مسابقة الحميه ❤ نادي الصبايا❤

http://www.rjeem.com/uploadcenter/uploads/10-2012/PIC-887-1349301554.gif



اليوم الثالث3\تشرين الأول\2012
3ملعقة صغيرة لبنة-1,5 نقطة
ملعقة صغيرة زيت زيتون-1 نقطة
2 خبز نخالة صغير-2 نقطة...
المنتدى: أرشيف رجيم 10-03-2012, 05:27 AM
مشاركات: 1,299
المشاهدات: 124,662
أرسلت بواسطة New Marwa
رد: يوميات مسابقة الحميه ❤ نادي الصبايا❤

خليك على وعدك ياشيماء مابدنا تخبيص اوكي:00003265:
1 2  3  4  5  ... الأخيرة