المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: أسئلة و استفسارات الرجيم 
10-16-2012, 10:13 PM
|
|
مشاركات: 16
المشاهدات: 4,840
أرسلت بواسطة
ام_مريم  رد: الي عندهااااا كرشه تدخلللللللللو الله انا عندى نفس المشكلة و ادينى مدوامة على التمارين على الله تروح |
|
المنتدى: أسئلة و استفسارات الرجيم
10-13-2012, 05:22 PM
|
|
مشاركات: 6
المشاهدات: 3,094
أرسلت بواسطة
ام_مريم رد: اللي جربت حبوب سيبوترم15 تحكيلنا عن تجربتهاجبيبتى الجبوب ديه اتمنغت من زمان لانها لها اعراض تسبب الوفاة ربنا يحفظنا و اختك كمان صغيرة اوى تحاول بس تخفف اكلها الدسم و تعتمد على الاكل الصحى و تتحرك كتير و تمارس رياضة يومية حتى لو ربع ساعة... |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
10-02-2012, 08:17 PM
|
|
مشاركات: 7
المشاهدات: 2,140
أرسلت بواسطة
ام_مريم يوميات جديدة و مبتكرةالسلام عليكم و رحمة الله و بركاته ازيكم يا بنات طبعا مش هتكلم الكلام اللى لا هيودى و لا يجيب يعنى ايه يعنى اكيد كلنا عايزين نخس يعنى مفيش واحدة بتدخل المنتدى ده و لا قسم يوميات الرجيم الا و... |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
09-30-2012, 02:21 PM
|
|
مشاركات: 575
المشاهدات: 50,786
أرسلت بواسطة
ام_مريم رد: مجموعة البنيان المرصوصازيك حبيبتى صراحة و الله انا نفسى اشترك معاكى بس نفسى الهمه عندى تزيد و نشجع بعض فدعواتك معايا |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
09-30-2012, 01:25 PM
|
|
مشاركات: 122
المشاهدات: 15,358
أرسلت بواسطة
ام_مريم رد: البدايــــة من الصفـر والصعـود درجة درجة ..ازيكم يا بنات و الله انا اديلى يومين من يوم الجمعة و يوم السبت يفضل اليوم ماشى كويس طول اليوم و اول ما يجى الليل احس انى اتفجعت و معرفش اتحكم فى نفسى و اكل عمال على بطال حتى الرياضة ... |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
09-30-2012, 01:23 PM
|
|
مشاركات: 73
المشاهدات: 9,924
أرسلت بواسطة
ام_مريم رد: رحلة ال 15 كيلو :)ازيكم يا بنات و الله انا اديلى يومين من يوم الجمعة و يوم السبت يفضل اليوم ماشى كويس طول اليوم و اول ما يجى الليل احس انى اتفجعت و معرفش اتحكم فى نفسى و اكل عمال على بطال حتى الرياضة ... |
|
المنتدى: أسئلة و استفسارات الرجيم
09-29-2012, 04:06 PM
|
|
مشاركات: 4
المشاهدات: 1,602
أرسلت بواسطة
ام_مريم |
|
المنتدى: أسئلة و استفسارات الرجيم
09-29-2012, 12:36 PM
|
|
مشاركات: 4
المشاهدات: 1,602
أرسلت بواسطة
ام_مريم عمرك حسيتى هذا الاحساسhttp://www.rjeem.com/uploadcenter/uploads/09-2012/PIC-539-1348911388.gif http://www.rjeem.com/uploadcenter/uploads/09-2012/PIC-638-1348911388.gif (http://www.hawaa1.com/forums) يوم الجمعة امس... |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
09-29-2012, 01:19 AM
|
|
مشاركات: 122
المشاهدات: 15,358
أرسلت بواسطة
ام_مريم رد: البدايــــة من الصفـر والصعـود درجة درجة ..حكاية و لا يهمك كانك اليوم اجازة من الرجيم و كمان انتى مكترتيش بس حاولى تبذلى مجهود زيادة زي حالى انا النهاردة طبعا الاجازة و انا بعمل رجيم النقاط فزدت على نقاطى بس حاولت اتحرك كتيير |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
09-29-2012, 01:13 AM
|
|
مشاركات: 73
المشاهدات: 9,924
أرسلت بواسطة
ام_مريم رد: رحلة ال 15 كيلو :)السلام عليكم ازيكم يا حبيبى عملين ايه فى الرجيم يوم الجمعة طبعا الجمعة اجازة و العيال و الزوح فطبعا خرب عندى اليوم و زادت النقاط عن المقدار يعنى المفروض اكون ما بين 18 الى 20 و اكلت تقريبا... |