1 2  3  4 
المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: تجارب الرجيم الناجحة 11-05-2013, 10:56 PM
مشاركات: 4
المشاهدات: 10,268
أرسلت بواسطة سمينة سابقة
المنتدى: تجارب الرجيم الناجحة 11-05-2013, 10:49 PM
مشاركات: 4
المشاهدات: 10,268
أرسلت بواسطة سمينة سابقة
B11 تجربتي مع الكيوي والأناناس

بسم الله الرحمن الرحيم
مساكم / صباحكم ورد

http://im32.gulfup.com/9MtzH.gif

حبيت احكي لكم عن تجربتي الكثر من رائعة مع الأناناس والكيوي
طبعا طريقتي : حبتين كيوي و شريحة أناناس عريضة شوي ونصف...
المنتدى: أسئلة و استفسارات الرجيم 06-09-2012, 05:14 PM
مشاركات: 34
المشاهدات: 5,418
أرسلت بواسطة سمينة سابقة
رد: ساعدوني

يسعد مساكم حبايبي

لازم تراجعون اخصائية تغذية تتابع حالتكم
وبنفس الوقت تلاقون الدعم المعنوي منها


دمتم بصحة وعافية
المنتدى: الحمل و الولادة 06-23-2011, 11:21 PM
مشاركات: 47
المشاهدات: 9,431
أرسلت بواسطة سمينة سابقة
رد: كل وحده حـــــــــــــامل تدخل وتقول الاسم اللي اختارته للمولودها

مساكم عسل
انا حامل بالسابع وقالو لي بنوته
محتاره بين اسماء كثير
( كادي - رودين - دنى - حور )
مدري وش رايكم
ابي رأيكم حبيباتي
المنتدى: أرشيف رجيم 03-14-2011, 05:47 PM
مشاركات: 4
المشاهدات: 1,089
أرسلت بواسطة سمينة سابقة
رد: مشاكلي مع السمنة ..

http://www.rjeem.com/up/images/capyeejznwnqj19m44k.gif (http://www.rjeem.com/up/images/capyeejznwnqj19m44k.gif)


هلا وغلا ياقمرهم
حبيبتي ضروووووووري تراجعين اخصائية تغذية
بأسرع وقت
المنتدى: أرشيف رجيم 02-28-2011, 06:00 PM
مشاركات: 6
المشاهدات: 4,038
أرسلت بواسطة سمينة سابقة
رد: مين جربت اوربتراك

أنا شريت الجهازقبل 4سنوات بس من السعودية
واخذته ب1000 ريال
ما ادري الحين يقولون رخص
واللي بدون مقعد أتوقع افضل
بالتوفيق حياتي
المنتدى: أرشيف رجيم 02-28-2011, 05:54 PM
مشاركات: 15
المشاهدات: 6,248
أرسلت بواسطة سمينة سابقة
رد: الي جربت رجيم الكريوهيدرات و نحفت تتفضل

حبيبتي ونة الم
الرز اتوقع كوب واحد بس وبدون زيت
وشوربة الطماطم احط شوي مرق دجاج بدون زيت ابد
وافرم معاه حبة طماطم مع البهارات والكزبره الخضراء
واخليها تغلي 5 دقايق بس
وربي تصير روعة
اما الصلصة...
المنتدى: أرشيف رجيم 02-28-2011, 05:47 PM
مشاركات: 3
المشاهدات: 1,503
أرسلت بواسطة سمينة سابقة
رد: ممكن ريجيم للحوامل

http://www.rjeem.com/up/images/capyeejznwnqj19m44k.gif (http://www.rjeem.com/up/images/capyeejznwnqj19m44k.gif)


اشكر مروركم
نورتو صفحتي
المنتدى: أرشيف رجيم 02-27-2011, 05:32 PM
مشاركات: 15
المشاهدات: 6,248
أرسلت بواسطة سمينة سابقة
رد: الي جربت رجيم الكريوهيدرات و نحفت تتفضل

هلا وغلا فيكي
انا جربته
يشبع ومايجوع بصراحه روعه
مشيت 4 اسابيع ونزلت 9 كيلو
المنتدى: أرشيف رجيم 02-27-2011, 05:18 PM
مشاركات: 3
المشاهدات: 1,503
أرسلت بواسطة سمينة سابقة
دموع ممكن ريجيم للحوامل

سلام حبيباتي

انا من زمان مادخلت عالمنتدى
انشغلت شوي
وكنت ماشيه دايت ووضعي تمام
بس اللي حصل اني حملت ووزني 75
ابي ريجيم يحافظ على وزني فالحمل ولا يضرني ويضر البيبي
تكفون الي عندها فكره...
1 2  3  4