1 2  3  4  5  ... الأخيرة
المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: أرشيف رجيم 03-17-2012, 02:04 AM
مشاركات: 151
المشاهدات: 17,505
أرسلت بواسطة فوفو الرشيقه
رد: يومياتي في التخلص من 48 كيلو خلال عام 2012

موفقه يا بنت بلادي

وإن شاء الله توصلي لهدفك وإنتِ بكامل صحتكِ

خطوه هامه هي قوة الإراده ,, إستمري بإرادتكِ هذه وبإذن الله ستُحققين أهدافكِ

لإن وزنك بصراحه في غاية الخطوره ,,و ولكن لا شيئ صعب...
المنتدى: أرشيف رجيم 12-16-2011, 03:17 PM
مشاركات: 61
المشاهدات: 8,494
أرسلت بواسطة فوفو الرشيقه
رد: يوميات ريجيم مصوره معNEHLA:))

ما شاء الله عليكِ أختي نهله

نظام ولا أروع وأطباق ولا أشهى

شهيتيني أبدأ ريجيم وأعمل وصفاتك اللي بتجنن

ومسح البيت بدون مساعدات إنسانيه ولا كهربائيه عجبتني كتييييييير ويمكن أتبعها

ويا رب...
المنتدى: أرشيف رجيم 12-12-2011, 11:26 PM
مشاركات: 61
المشاهدات: 8,494
أرسلت بواسطة فوفو الرشيقه
رد: يوميات ريجيم مصوره معNEHLA:))

ما شاء الله عليكِ أختي نهله

طالما سمعت عنكِ في المنتدى ورأيت مواضيعكِ الشيقه والمصوره

ربي يوفقك وتوصلي لهدفك بصحه وسلامه

أنا بإذن الله رح أتابعك ,, يمكن ترجعيلي الإراده القويه لما أشوف...
المنتدى: أرشيف رجيم 12-11-2011, 03:17 PM
مشاركات: 64
المشاهدات: 8,350
أرسلت بواسطة فوفو الرشيقه
رد: مين تبدء معايا رجيم من اول الاسبوع

والنعم بالله أختي أم ريماسا

مشكوووره أختي عالتعزيه ,, ولا أراكِ الله مكروهاً بغالي وحبيب

وبالنسبه للريجيم أنا آآآآسفه يا جماعه ما رح أقدر أكمل معاكم لأن الحمله (مكانك قف) وما في أي نووع من...
المنتدى: أرشيف رجيم 12-10-2011, 12:23 AM
مشاركات: 64
المشاهدات: 8,350
أرسلت بواسطة فوفو الرشيقه
رد: مين تبدء معايا رجيم من اول الاسبوع

غريييييييييييييييبه ,, من الأمس لليوم ما أحد دخل :ohmy:

وينكم يا بنات ؟؟؟؟؟:0000454564:

معقوله هيك من البدايه؟؟؟:smile22:

يلا بدنا نشاااط يا بنات

بكره الميزان يا بناات لازم نشد حالنا...
المنتدى: أرشيف رجيم 12-09-2011, 11:58 PM
مشاركات: 64
المشاهدات: 8,350
أرسلت بواسطة فوفو الرشيقه
رد: مين تبدء معايا رجيم من اول الاسبوع

شكر الله سعيكم سحابه

جزاكِ الله خيراً وبارك في أمثالكِ
المنتدى: أرشيف رجيم 12-08-2011, 09:19 PM
مشاركات: 64
المشاهدات: 8,350
أرسلت بواسطة فوفو الرشيقه
رد: مين تبدء معايا رجيم من اول الاسبوع

السلام عليكم

كيفكم أخواتي الغاليات

أعتذر بشده لغيابي عن المنتدى وعن الحمله بالأخص
ولكن يبدو الأحزان لن تفارق عائلتنا حتى الآن
فما أن بدأنا نلملم جراحنا بعد وفاة والدي وبعده بثلاث أيام...
المنتدى: أرشيف رجيم 12-04-2011, 11:02 PM
مشاركات: 64
المشاهدات: 8,350
أرسلت بواسطة فوفو الرشيقه
رد: مين تبدء معايا رجيم من اول الاسبوع

السلام عليكم

كيفكم يا أحلى رشيقات

سامحوني يا الغاليات ما وضعت يومياتي لأن النت مجنني هالكم يوم

وما بدي أخفي عليكم نسيت أمس إننا بلشنا ريجيم وما إلتزمت أكلت كل شي عادي

لكن أوعدكم إني...
المنتدى: أرشيف رجيم 12-03-2011, 01:52 PM
مشاركات: 7
المشاهدات: 1,794
أرسلت بواسطة فوفو الرشيقه
B11 تنبيه هام (يوم عاشوراء الثلاثاء وليس الإثنين)

فضيلة الشيخ الدكتور سعد بن تركي الخثلان » الأخبار »


فتاوى عنوان الفتوى تحديد عاشوراء لهذا العام1433هـ رقم الفتوى841


بتاريخ : الإثنين 03-01-1433 هـ 10:47 مساء


السؤال متى يكون يوم...
المنتدى: أرشيف رجيم 12-02-2011, 11:12 PM
مشاركات: 64
المشاهدات: 8,350
أرسلت بواسطة فوفو الرشيقه
رد: مين تبدء معايا رجيم من اول الاسبوع

مشكورين لقبولي معكم

وبإذن الله من الغد نبدأ وبعزيمه وإصرار

لكن لي سؤال ,, ينفع أتبع نظام غذائي من عندي ؟؟؟؟ وصفتلي إياه أخصائية تغذيه قبل سنوات

ونزلت عليه شي 10 كيلو في شهرين لكن رجعت من شي...
1 2  3  4  5  ... الأخيرة