1 2  3  4  5  ... الأخيرة
المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: أزياء المقاسات الكبيرة 01-28-2013, 10:14 PM
مشاركات: 28
المشاهدات: 14,721
أرسلت بواسطة دلع الشام
المنتدى: تجارب الرجيم الناجحة 11-16-2012, 11:34 PM
مشاركات: 33
المشاهدات: 25,333
أرسلت بواسطة دلع الشام
رد: من 160 الي 100 كيلو في 5 شهور

الف الف مبروك وعقبالنا ان شالله
المنتدى: أزياء المقاسات الكبيرة 09-13-2012, 10:36 PM
مشاركات: 6
المشاهدات: 5,909
أرسلت بواسطة دلع الشام
رد: بلايز بدينات جديدة - بلوزات للممتلئات 2013

الله كثير حلوين

يعطيكم لف عافية
المنتدى: أرشيف رجيم 11-16-2011, 06:34 AM
مشاركات: 513
المشاهدات: 52,102
أرسلت بواسطة دلع الشام
رد: ●•●•يوميات مسابقة الحرب العالمية للسمنة●•• ●•●• الاسبوع الاول بقيادة رينو وبنوكة●•●•

هالاسبو ع ماكتبت كان النت متعطل

طول الثلاث ايام
فطوري كورن فليكس +كوب حليب منزوع الدسم

الغدا :دجاج او سمك مشوي
اليوم الرابع :

الفطور : كوب حليب مع برتقالة
المنتدى: أرشيف رجيم 11-13-2011, 09:27 AM
مشاركات: 17
المشاهدات: 3,186
أرسلت بواسطة دلع الشام
رد: موضوع تسجيل الميزان لمسابقة الحرب العالمية للسمنة

نحن 20 متسابقة وين الباقين الصراحة ماشي تعاون كثير بينا

ومبروك لكل اللي نزل الصراحة الف مبروك
المنتدى: أرشيف رجيم 11-11-2011, 12:42 PM
مشاركات: 17
المشاهدات: 3,186
أرسلت بواسطة دلع الشام
رد: موضوع تسجيل الميزان لمسابقة الحرب العالمية للسمنة

الأسم ::دلع الشام
الطول ::163
الوزن بدايه المساابقه ::106



الوزن بعد الاسبوع الاول ::105ونص
المنتدى: أرشيف رجيم 11-08-2011, 12:08 AM
مشاركات: 513
المشاهدات: 52,102
أرسلت بواسطة دلع الشام
رد: ●•●•يوميات مسابقة الحرب العالمية للسمنة●•• ●•●• الاسبوع الاول بقيادة رينو وبنوكة●•●•

اشرب اللحين زنجيبل وشاي اخضر وريجيم قاسي وخلاص بسنا كسل لازم نحمس بعض اكثر واكثر
المنتدى: أرشيف رجيم 11-07-2011, 11:46 AM
مشاركات: 513
المشاهدات: 52,102
أرسلت بواسطة دلع الشام
رد: ●•●•يوميات مسابقة الحرب العالمية للسمنة●•• ●•●• الاسبوع الاول بقيادة رينو وبنوكة●•●•

كل عام وانتم بالف خير
امس كنت مشغولة مع بيت عمي

بكرا بكمل ريجيم اليوم طالعين كشتة نحن وخواتي بس بجاول احكم عقلي شوي

وبعدا ريجيم قاسي عشان يوم اروح للدكتور ماينصدم هههههههههه
المنتدى: أرشيف رجيم 11-06-2011, 12:12 AM
مشاركات: 513
المشاهدات: 52,102
أرسلت بواسطة دلع الشام
المنتدى: أرشيف رجيم 11-03-2011, 10:21 PM
مشاركات: 513
المشاهدات: 52,102
أرسلت بواسطة دلع الشام
رد: ●•●•يوميات مسابقة الحرب العالمية للسمنة●•• ●•●• الاسبوع الاول بقيادة رينو وبنوكة●•●•

سوري امس مادخلت كنت مشغولة

امس كان نظامي بس دجاج مشوي ومشي ساعة

واليوم كلت دجاج مشوي بعد

بس مامشيت كان عندنا ضيوف ومكملة معكم ان شالله
1 2  3  4  5  ... الأخيرة