المنتدى: الحمية و الرشاقة و الرجيم 01-26-2011, 01:17 AM |
مشاركات: 6
المشاهدات: 7,919
أرسلت بواسطة
دلوعه عسل |
المنتدى: أرشيف رجيم 11-11-2010, 01:56 PM |
مشاركات: 135
المشاهدات: 17,996
أرسلت بواسطة
دلوعه عسل رد: برنامج و يوميات بطولة تقليل الارداف و الفخود لمجتمع رجيم http://www.rjeem.com/forum/../up/images/d0pds3xqzhda2zv1yd64.gif (http://www.rjeem.com/forum/../up/images/d0pds3xqzhda2zv1yd64.gif) كبرياء الورده : صحيح كلامك أنا دائما بعمل رياضه حتى قبل ما... |
المنتدى: أرشيف رجيم 11-11-2010, 01:08 PM |
مشاركات: 14
المشاهدات: 2,052
أرسلت بواسطة
دلوعه عسل رد: تحدي رجيم التمر http://www.rjeem.com/forum/../up/images/d0pds3xqzhda2zv1yd64.gif (http://www.rjeem.com/forum/../up/images/d0pds3xqzhda2zv1yd64.gif) بصراحه جلست اليوم الصباح و أحس نفسي خفيفه و زاد الحماس عندي ... |
المنتدى: أرشيف رجيم 11-11-2010, 01:02 PM |
مشاركات: 14
المشاهدات: 2,052
أرسلت بواسطة
دلوعه عسل رد: تحدي رجيم التمر هاي يا حلوات وفيت و توفيت , ميرال , dr.meme شكرا لكم و لتواجدكم معاي و قفتكم معي ما قصرتو بصراحه زدتوني حماس |
المنتدى: أرشيف رجيم 11-10-2010, 07:41 AM |
مشاركات: 14
المشاهدات: 2,052
أرسلت بواسطة
دلوعه عسل رد: تحدي رجيم التمر اليوم جلست الصباح الساعه 7 و كلي حماس اول حاجه عملتها شربت كاستين مويه و بعد نص ساعه فطرت أكلت 7 تمرات مع كاسة حليب خالي الدسم و بعد نص ساعه من الفطور بقوم و بعمل لي كاسة شاي أخضر و... |
المنتدى: أرشيف رجيم 11-09-2010, 07:30 PM |
مشاركات: 135
المشاهدات: 17,996
أرسلت بواسطة
دلوعه عسل رد: برنامج و يوميات بطولة تقليل الارداف و الفخود لمجتمع رجيم http://www.rjeem.com/forum/../up/images/8q7srkiajgjq6g1fnmu.gif (http://www.rjeem.com/forum/../up/images/8q7srkiajgjq6g1fnmu.gif) اليوم عملت كل تمرين 10 مرات و مشيت ساعه بس حسيت ان... |
المنتدى: أرشيف رجيم 11-09-2010, 06:48 PM |
مشاركات: 14
المشاهدات: 2,052
أرسلت بواسطة
دلوعه عسل |
المنتدى: أرشيف رجيم 11-09-2010, 06:47 PM |
مشاركات: 14
المشاهدات: 2,052
أرسلت بواسطة
دلوعه عسل تحدي رجيم التمر http://www.rjeem.com/forum/../up/images/offey11gijpjwxyd45ml.gif (http://www.rjeem.com/forum/../up/images/offey11gijpjwxyd45ml.gif) بنات شخباركم و شخبار الرشاقه معاكم قررت أني أبتدي برجيم... |
المنتدى: وصفات و أكلات للرجيم و الرشاقة 11-09-2010, 07:46 AM |
مشاركات: 42
المشاهدات: 23,415
أرسلت بواسطة
دلوعه عسل |
المنتدى: أرشيف رجيم 11-09-2010, 12:34 AM |
مشاركات: 135
المشاهدات: 17,996
أرسلت بواسطة
دلوعه عسل رد: برنامج و يوميات بطولة تقليل الارداف و الفخود لمجتمع رجيم http://www10.0zz0.com/2010/06/28/15/246572264.jpg (http://www10.0zz0.com/2010/06/28/15/246572264.jpg) اليوم كبدايه عملت كل تمرين 10 مرات و مشيت نص ساعه |