1 2  3  4  5  ... الأخيرة
المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: مقالات طبية متنوعة 05-17-2011, 11:53 PM
مشاركات: 3
المشاهدات: 1,641
أرسلت بواسطة عمورة حياتي
التغذية السليمه للوقايه من الامساك...

إذا كنت تعاني من نوبات مزمنة من الإمساك، بلا شك أنت بحاجة لمراجعة طبيب مختص لمعرفة الأسباب الكامنة وراء ذلك، والتي قد تكون أعراض لأمراض خطيرة، وقد تكون نوعية الطعام المتناول أحد الأسباب الرئيسية...
المنتدى: وصفات خاصه بالنساء 05-08-2011, 07:21 PM
مشاركات: 11
المشاهدات: 9,253
أرسلت بواسطة عمورة حياتي
064 نصائح مهمه للوقاية من الالتهابات المهبليه

نادراً ما تعتبر الالتهابات المهبلية خطيرة، مع ذلك يجب تجنّب أعراضها المزعجة بدءا بالوقاية منها ً، فهذه الاعراض تسبب الإزعاج لأغلب النساء، وفيما يلي بعض النصائح للوقاية من الإلتهابات المهبلية:


...
المنتدى: الحمية و الرشاقة و الرجيم 05-06-2011, 10:31 PM
مشاركات: 4
المشاهدات: 9,802
أرسلت بواسطة عمورة حياتي
رد: خطه غذائيه لتناول 1500 سعره حراريه يوميا.***

هلا والله........مشكوررررره لردك الرائع...
المنتدى: الحمية و الرشاقة و الرجيم 05-06-2011, 11:01 AM
مشاركات: 4
المشاهدات: 9,802
أرسلت بواسطة عمورة حياتي
خطه غذائيه لتناول 1500 سعره حراريه يوميا.***

إن إتباع حمية غذائية تتضمن استهلاك 1500 سعر حراري يومياً تشتمل تناول ثلاث وجبات رئيسية ووجبتين خفيفتين، إذ تحتوي كل وجبة رئيسية على 400 سعر حراري تقريبا، بينما تحتوي الوجبة الخفيفة على 150 سعر حراري...
المنتدى: الحمية و الرشاقة و الرجيم 04-23-2011, 12:04 PM
مشاركات: 6
المشاهدات: 3,135
أرسلت بواسطة عمورة حياتي
رد: 5 عادات سيئه في تناول الطعام

100 هلا ...نورتوا يا حلوين.........
المنتدى: الحمية و الرشاقة و الرجيم 04-22-2011, 11:02 PM
مشاركات: 6
المشاهدات: 3,135
أرسلت بواسطة عمورة حياتي
رد: 5 عادات سيئه في تناول الطعام

هلا والله نورتي بوجودك الرائع.....
المنتدى: الحمية و الرشاقة و الرجيم 04-22-2011, 02:29 PM
مشاركات: 6
المشاهدات: 3,135
أرسلت بواسطة عمورة حياتي
00008421 5 عادات سيئه في تناول الطعام

هل شعرت يوماً بأن جميع الأعين تراقبك خلال شرائك لبضعة قطع من حلوى البراوني مما أحسسك بالخجل والندم؟



بالواقع، لقد كشف لنا أهم أخصائيو التغذية عن خمسة أساليب سيئة نتبعها عند تناولنا الطعام:
...
المنتدى: الحمية و الرشاقة و الرجيم 04-10-2011, 10:28 PM
مشاركات: 10
المشاهدات: 6,503
أرسلت بواسطة عمورة حياتي
رد: ماهو السيلوليت؟؟كيف بامكاننا التخلص منه

1000شكر لمروركم الحلو وردودكم الاحلى...مع ودي.....
المنتدى: الحمية و الرشاقة و الرجيم 04-09-2011, 11:41 PM
مشاركات: 10
المشاهدات: 6,503
أرسلت بواسطة عمورة حياتي
رد: ماهو السيلوليت؟؟كيف بامكاننا التخلص منه

هلا والله باحلى عضوات.......شكرا كتيررررر على ردودكم المشجعه.....نورتوا....
المنتدى: الحمية و الرشاقة و الرجيم 04-08-2011, 09:36 PM
مشاركات: 10
المشاهدات: 6,503
أرسلت بواسطة عمورة حياتي
ماهو السيلوليت؟؟كيف بامكاننا التخلص منه

السيلوليت؟ مشكلة يعاني منها العديد من الاشخاص و خصوصا النساء!



الواقع ان معظم النساء يرغبن في إبعاد السيلوليت وإلى الأبد!!!

ولكن، ما هو السيلوليت؟ السيلوليت هو، في الأساس، دهون في منطقة أو...
1 2  3  4  5  ... الأخيرة