1 2  3  4  5  ... الأخيرة
المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: أرشيف رجيم 08-04-2013, 01:40 AM
مشاركات: 6
المشاهدات: 1,626
أرسلت بواسطة نسيبه
رد: الميزان الثاني لمسابقة رشيقة رمضان الفريق الاخضر

الوزن عند التسجيل : 94
الوزن الحالي :88
مقدار الخسارة :6
الحمد الله ان شاء الله الكل موفقين
المنتدى: أرشيف رجيم 08-02-2013, 03:30 AM
مشاركات: 566
المشاهدات: 56,684
أرسلت بواسطة نسيبه
رد: يوميات مسابقة رشيقة رمضان

هلا وقرب الميزان

شدووووووووووووووووووو الهمة


الافطار

كاس عصير وحبتين رطي
المنتدى: أرشيف رجيم 07-30-2013, 02:14 AM
مشاركات: 566
المشاهدات: 56,684
أرسلت بواسطة نسيبه
رد: يوميات مسابقة رشيقة رمضان

اول يوم في نظامي

الافطار كاس عصير حــبتين رطب

بعد الصلاة

قطعة للحمة مسلوقة + حبة بطاطس برضوو مسلوقة + سلطه

بعد العشرة كاس شاي اخضر وحبة برتقال وتفاح
المنتدى: أرشيف رجيم 07-29-2013, 04:20 AM
مشاركات: 566
المشاهدات: 56,684
أرسلت بواسطة نسيبه
رد: يوميات مسابقة رشيقة رمضان

الاحد

الافطار
كاس عصير برتقال

حبة رطب

بعد التراويح
المنتدى: أرشيف رجيم 07-28-2013, 04:29 AM
مشاركات: 566
المشاهدات: 56,684
أرسلت بواسطة نسيبه
رد: يوميات مسابقة رشيقة رمضان

السبت

عندي اجاااااااااااااازة
المنتدى: احدث صيحات دور الازياء 07-28-2013, 03:46 AM
مشاركات: 9
المشاهدات: 4,960
أرسلت بواسطة نسيبه
رد: بلايز سهره

http://www.rjeem.com/forum/../up/images/do5i5w0o6bwdc9jd3yu.gif (http://www.rjeem.com/forum/../up/images/do5i5w0o6bwdc9jd3yu.gif)
المنتدى: الحمية و الرشاقة و الرجيم 07-28-2013, 03:42 AM
مشاركات: 5
المشاهدات: 7,374
أرسلت بواسطة نسيبه
رد: رجيم ينزل كيلو كل يوم

http://img.rjeem.com/imgcache/2013/07/240926.gif
المنتدى: أرشيف رجيم 07-27-2013, 06:38 AM
مشاركات: 566
المشاهدات: 56,684
أرسلت بواسطة نسيبه
رد: يوميات مسابقة رشيقة رمضان

تسلمي كل ذوق هذا عشمي فيكي



ان شاء الله راااح انزله ع طول

يومياتي

الافطار
المنتدى: أرشيف رجيم 07-26-2013, 03:55 AM
مشاركات: 566
المشاهدات: 56,684
أرسلت بواسطة نسيبه
رد: يوميات مسابقة رشيقة رمضان

السلام عليكم
بما ان وسام المسابقة لس باقس معي >>>راااح اكمل مشاركاتي

يومياتي 17 رمضان

الافطار

كاس ماء دافي ع معلقة زيت زيتون وحبتين رطب

بعد الصلاة
المنتدى: أرشيف رجيم 07-26-2013, 03:48 AM
مشاركات: 566
المشاهدات: 56,684
أرسلت بواسطة نسيبه
رد: يوميات مسابقة رشيقة رمضان

طيب انا مالحقت احط وزني كذاااا انا برى المسابقة والا ايش
1 2  3  4  5  ... الأخيرة