المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: أرشيف رجيم 07-07-2012, 04:14 PM
مشاركات: 53
المشاهدات: 7,124
أرسلت بواسطة ربي حقق أمنيتي
رد: أول خطوات دبدوبة حزينة في سبيل الرشاقة...

وزني 85 وحابه يوصل في العيد الى65
وان شاء الله مع التشجيع والاستمرار رااااح نووصل للوزن المطلوب
المنتدى: أرشيف رجيم 07-07-2012, 03:46 PM
مشاركات: 53
المشاهدات: 7,124
أرسلت بواسطة ربي حقق أمنيتي
رد: أول خطوات دبدوبة حزينة في سبيل الرشاقة...

:smile03:حبـــــــــووبه انا نفس طولك وحآبه أبدأ بكرا رجيم ونتشجع ومثل ماقلتي كل جمعه نقيس الوزن
وان شاءالله بالعيد نفاجأ الكــل بـــ(( رشــااقـتــنــــــــا)):0000454:
المنتدى: أرشيف رجيم 06-29-2012, 11:22 AM
مشاركات: 2
المشاهدات: 1,473
أرسلت بواسطة ربي حقق أمنيتي
رد: طريقي نحو الرشاقة,,,,,,تهاني

اختي ما انصحك ابدا انك تعملي هذا النظام
وسبق لي ان استخدمت التفاح ,,,اول ماتتركيه ترجعي نفس ماكنتي
وبعدين اذاتبغين تنزلي وزنك في مدة اسبوعين تقدرين من غير حرمان
اقترح عليك تعملي نظام عذاري لانه...
المنتدى: أسئلة و استفسارات الرجيم 06-27-2012, 05:25 AM
مشاركات: 11
المشاهدات: 2,243
أرسلت بواسطة ربي حقق أمنيتي
رد: تجربه مهمه مع سؤال اهم الله يخليكم ادخلوا

حبوووبه استمري ع نظامك وزيدي الرياضه ولاتيأسين ابدا نزولك حلو وان شاء الله توصلين لهدفك
المنتدى: العناية بالشعر و قصات الشعر تسريحات جديدة 06-27-2012, 05:10 AM
مشاركات: 7
المشاهدات: 14,183
أرسلت بواسطة ربي حقق أمنيتي
رد: فائدة زيت دابر املا

اختي انا عن تجربه اقولك هو يطول فقط ولازم يكون3ساعات فقط لاتزيدي افضل وممكن تلاحظين ان شعرك بدأ يطول خلال اسبوعين