المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: أرشيف رجيم 
11-21-2007, 01:17 PM
|
|
مشاركات: 17,617
المشاهدات: 1,319,400
أرسلت بواسطة
سويتي  سكون بالخبط لاني وزني ثبت
وبعدين هاغير...سكون بالخبط لاني وزني ثبت وبعدين هاغير ريجيم تاني فالازم اكسر ده |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
11-21-2007, 01:00 PM
|
|
مشاركات: 17,617
المشاهدات: 1,319,400
أرسلت بواسطة
سويتي سارونا
انا الحمد ماشيه علي الريجيم بس بسبب...سارونا انا الحمد ماشيه علي الريجيم بس بسبب الدورة الشهريه مانزلتش في الوزن بس الحمد لله انا النهارده قررت الخبط الريجيم وانتي عامله ايه؟ |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
11-21-2007, 12:41 PM
|
|
مشاركات: 17,617
المشاهدات: 1,319,400
أرسلت بواسطة
سويتي صباح الخير يا بنات
معلش انا مقصرة معاكم اوي...صباح الخير يا بنات معلش انا مقصرة معاكم اوي في التواجد بس دا بسبب شغلي انا وزنت النهارده بس لئيت وزني ثابت ودا بسبب الدورة الشهرية وقررت النهارده الخبط شويه لاني هاموووووووووووووووووووووت... |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
11-18-2007, 02:28 PM
|
|
مشاركات: 17,617
المشاهدات: 1,319,400
أرسلت بواسطة
سويتي ان شاء الله النتيجه تكون خسيه باذن الله
...ان شاء الله النتيجه تكون خسيه باذن الله شوفتي امبارح يا سكون برنامج الخاسر الاكبر اد ايه حلوين وبيدوا دافع كبير للخسية عقبالنا يارب |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
11-18-2007, 02:18 PM
|
|
مشاركات: 17,617
المشاهدات: 1,319,400
أرسلت بواسطة
سويتي يا اخواتي الحبيبات اكسرو الوزن بانكم تكسرو...يا اخواتي الحبيبات اكسرو الوزن بانكم تكسرو الريجيم يوم كامل صدقوني انا خسيت ووصلت للثمانينات بكده انا كنت فوق ال100 كيلو كلو كل اللي بنفسكم اخدعو جسمكم لان الجسم اتعود علي كميه معينه وحرق سعرات... |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
11-18-2007, 01:09 PM
|
|
مشاركات: 17,617
المشاهدات: 1,319,400
أرسلت بواسطة
سويتي انا الحمد لله يا سكون وناوية امشي علي نظام 12*12...انا الحمد لله يا سكون وناوية امشي علي نظام 12*12 بس مش عارفه هاقد ولا لا علشان كده قررت النهارده فقط يكون موز واشوف هايحصل ايه سكون عملتي ايه في ثبات الوزن؟؟؟ |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
11-18-2007, 10:49 AM
|
|
مشاركات: 17,617
المشاهدات: 1,319,400
أرسلت بواسطة
سويتي صباح الخير يا بنات
اخباركم ايه يا رشيقات ...صباح الخير يا بنات اخباركم ايه يا رشيقات مع انظمتكم انا النهارده ناويه أخلي اليوم كله فاكهه وبالتحديد موز ازيك يا سكون انتي و سارونه عاملين ايه ؟ |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
11-14-2007, 11:48 AM
|
|
مشاركات: 17,617
المشاهدات: 1,319,400
أرسلت بواسطة
سويتي المهم انك خسيتي
ما تزعليش
بس افتكر نظام...المهم انك خسيتي ما تزعليش بس افتكر نظام دشتي مش بيخسس الوزن الا بالبطئ لاني كنت متبعاه مع دكتور وماكنتش باخس الا كيلو واحد في الاسبوع |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
11-14-2007, 11:42 AM
|
|
مشاركات: 17,617
المشاهدات: 1,319,400
أرسلت بواسطة
سويتي سكون الف الف سلامه لرقبتك
تسلم ايديكي علي...سكون الف الف سلامه لرقبتك تسلم ايديكي علي الشوربه وبالهنا يارب |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
11-14-2007, 11:40 AM
|
|
مشاركات: 17,617
المشاهدات: 1,319,400
أرسلت بواسطة
سويتي سارونا ميرسي خالص علي تشجيعك
وتشجيعكم جميعا...سارونا ميرسي خالص علي تشجيعك وتشجيعكم جميعا والله يا سارونا احيانا كتير كنت بافكر الخبط في الريجيم بس افتكر المنتدي وهمتكم وارادتكم اقول لا أنا أكمل الريجيم وانتي يا سارونه خسيتي ولا... |