المنتدى: الحمية و الرشاقة و الرجيم 11-21-2011, 02:40 PM |
مشاركات: 32
المشاهدات: 38,179
أرسلت بواسطة
قمر أهلها رد: كتاب (نعم استطيع ان اجعلك نحيفة) ارفع الموضوع لقناعتي فيه بشدة أكثر من أي رجيم ولكن يحتاج نفسية رائعه وقوة داخلية في الرغبة في التغيير |
المنتدى: الحمية و الرشاقة و الرجيم 09-16-2011, 09:34 AM |
مشاركات: 32
المشاهدات: 38,179
أرسلت بواسطة
قمر أهلها رد: كتاب (نعم استطيع ان اجعلك نحيفة) صحيح كتاب رائع ان شاء الله ناوية التزم فيه انا قريته قبل اكثر من سنتين لكن الى الان متكاسلة في تطبيقه ومن قريته صرت امتنع عن الرجيمات اللي بالاول مهوووسه فيها ومهوسة بالاكل بعدها يعني وزني كان يزيد... |