المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: الحمية و الرشاقة و الرجيم 
04-02-2009, 03:47 PM
|
|
مشاركات: 123
المشاهدات: 22,857
أرسلت بواسطة
ام خولة  رد: الرجيم اللي قلتلكم عنه امس(ادخلووووووووووووو)الرز العادي والا رز خاص بالريجيم؟ وكدلك الاناناس عادي اخد الطازا قصدي حبة الاناناس :blink2: |
|
المنتدى: الحمية و الرشاقة و الرجيم
04-02-2009, 03:35 PM
|
|
مشاركات: 17
المشاهدات: 3,789
أرسلت بواسطة
ام خولة رد: تعالو نتنافس نخس 10 كيلوالسلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا برضوا معكم وانا بدات من يوم 20_3_2009 ولقد كان وزني 93 والان وصلت 84كيلو :w00t: |
|
المنتدى: تجارب الرجيم الناجحة
04-02-2009, 03:05 PM
|
|
مشاركات: 475
المشاهدات: 114,879
أرسلت بواسطة
ام خولة رد: وصفه لتحريك الوزن عجيبه ومن تجربتي..السلام عليكم ورحمة الله وبركاته بس خل التفاح عالريق يضر الانسان يقولون بعد الاكل تاخدي ملعقة شاي خل مع كوب ماء وتخلطيهم وتشربيها :blink2: |