الأولى ... 2  3  4  5 6  7  8  9  ... الأخيرة
المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: الحمية و الرشاقة و الرجيم 03-22-2009, 06:25 AM
مشاركات: 10
المشاهدات: 2,038
أرسلت بواسطة عاليه
رد: يومييييييات عالية أأبتداء من يوم الاحد22_3_2009م

هنااك بعض النصااايح:

1_شرب ماايقل عن 8أأكواب مااء يومييا
2_الابتعاد عن المشروبات الغازية ولكن مسموح ببسي داايت مرة باليوم ابتدااء من الاسبووع الثاني
3_شرب العصااير الطبيعية ..
الابتتعاد عن...
المنتدى: الحمية و الرشاقة و الرجيم 03-22-2009, 06:21 AM
مشاركات: 10
المشاهدات: 2,038
أرسلت بواسطة عاليه
يومييييييات عالية أأبتداء من يوم الاحد22_3_2009م

:icon10:السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة

بناااات بغيت مسسسساعدتكم انا ابا انزل من 5 لين 6 كج

والمدة المحددة 3 أأسابيع والاستمراار في التخفيف مستمر بصراحة مشكلتي الشراهة في الاكل واني ماا...
المنتدى: مسجات الجوال 11-11-2008, 02:13 PM
مشاركات: 10
المشاهدات: 9,224
أرسلت بواسطة عاليه
رد: السير الكهربائي الله يجزيها كل خير اللي ترد علي

الرياااااااااضه تممااااااام ماعليييييج قسمي الوقت براحتج:smiling::smiling:

والله يوفجج
المنتدى: عــــام الإسلاميات 10-31-2008, 04:57 AM
مشاركات: 6
المشاهدات: 3,572
أرسلت بواسطة عاليه
رد: أخشع, صوت, قارى؟

معقوله مااااااااااااااااااافي مشااركات
المنتدى: مسجات الجوال 10-31-2008, 12:28 AM
مشاركات: 14
المشاهدات: 3,143
أرسلت بواسطة عاليه
المنتدى: عــــام الإسلاميات 10-30-2008, 05:20 AM
مشاركات: 6
المشاهدات: 3,572
أرسلت بواسطة عاليه
أخشع, صوت, قارى؟

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة

بنات كل وحده تقول منو اكثر صوت قارى يأثر فيهاا ويبكيها


انا عن نفسي اول شي ...

خالد الجليل والله ثم والله يبكيني موت وخاصه سورة ابراهيم والحجر

والسديس يوسف
المنتدى: الاطباق المتنوعة 10-29-2008, 08:27 AM
مشاركات: 32
المشاهدات: 6,553
أرسلت بواسطة عاليه
المنتدى: عــــام الإسلاميات 10-28-2008, 10:08 PM
مشاركات: 7
المشاهدات: 1,543
أرسلت بواسطة عاليه
رد: محتجين بمغفرته غافلين عن عقابه ؟!

جزاج الله خيرر

لاتحسبن الله غافل عما يعمل الظالمون )) بعد
المنتدى: عــــام الإسلاميات 10-22-2008, 09:25 PM
مشاركات: 18
المشاهدات: 3,439
أرسلت بواسطة عاليه
رد: صلاه الفجر لكم اجر اذا قريتو

ياارب والله خاطري استمر فيها ظروري بصراحه لااااازم انحافظ عليها وجد حمله رائعه
المنتدى: مقهى وردات رجيم 10-22-2008, 08:55 PM
مشاركات: 4
المشاهدات: 1,212
أرسلت بواسطة عاليه
رد: الله يجريكم كل خير

بناات وين الدعااااااء وين الاهتمااااام اتمنا منكم التفاعل وشكرا
الأولى ... 2  3  4  5 6  7  8  9  ... الأخيرة