المنتدى: أرشيف رجيم 09-19-2013, 04:03 AM |
مشاركات: 368
المشاهدات: 38,592
أرسلت بواسطة
لارا المضيئة رد: يوميات بعد العيد دايت أكيد ( الجزء الثاني ) اثير شكر جزيييييييلا على النصائح بس انا وزني مو كتير 56.5 وبدس انزل لل 53 بس ما عم اعرف كيف وهمتي بردت وكسلانة شكرا كتيـــــــــــــــــــــر الك عنجد ما تتخيلو اديش رفعتولي معنوياتي... |
المنتدى: المكياج و العناية بالجسم و الشعر والعطور 09-18-2013, 10:32 PM |
مشاركات: 6
المشاهدات: 3,527
أرسلت بواسطة
لارا المضيئة رد: طرق طبيعية لعلاج حب الشباب نهائيا مروركم شرفني واسعدني بشدة اشكركم على المرور الرائع والاثر الذي تركتموه لنفس http://www.rjeem.com/forum/../up/images/1dsuq3mufgfbeujvx9z.gif |
المنتدى: أرشيف رجيم 09-18-2013, 10:30 PM |
مشاركات: 368
المشاهدات: 38,592
أرسلت بواسطة
لارا المضيئة رد: يوميات بعد العيد دايت أكيد ( الجزء الثاني ) ساعدوني يابنات رجاااااااااء والله نفسيتي تعبانة ومالة كتير من الريجيم وكل العالم عم تقلي وقفي ريجيم بكفي وانا لسا ما اقتنع ت كمان وحدة كتير نحيفة قالتلي انا حتى لو سمنت مابصير متلك حسيت حالي وزني... |
المنتدى: أرشيف رجيم 09-18-2013, 10:25 PM |
مشاركات: 368
المشاهدات: 38,592
أرسلت بواسطة
لارا المضيئة رد: يوميات بعد العيد دايت أكيد ( الجزء الثاني ) يومي بالكامل : بيضة وربع رغيف وبندورة =3 كيس شيبس =3 نص رغيف مع بندورة ومخلل=3 وتغديت مجدرة بـ 5 المجموع =14 رياضة مشي 20 دقيقة مي لترين |
المنتدى: أرشيف رجيم 09-17-2013, 11:09 PM |
مشاركات: 368
المشاهدات: 38,592
أرسلت بواسطة
لارا المضيئة رد: يوميات بعد العيد دايت أكيد ( الجزء الثاني ) فطرت كورن فليكس وصمنة وحليب وربع رغيف وبندورة ومخلل =5 تغديت شوربة الخضار = 4 ورياضة 40 د وقطعة كاسترد =3 |
المنتدى: المكياج و العناية بالجسم و الشعر والعطور 09-17-2013, 05:25 PM |
مشاركات: 6
المشاهدات: 3,527
أرسلت بواسطة
لارا المضيئة طرق طبيعية لعلاج حب الشباب نهائيا http://img.rjeem.com/imgcache/2013/09/270176.gif طرق طبيعية لعلاج حب الشباب 1. العودة للأصل: المفتاح الرئيسي لعلاج حب الشباب هو التوقف عن العادات التي تتسبب في ظهوره فحب الشباب يمكن أن يكون... |
المنتدى: النقاش العام 09-16-2013, 09:52 PM |
مشاركات: 10
المشاهدات: 5,784
أرسلت بواسطة
لارا المضيئة رد: حكمة اليوم ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ هل تقصدين ان سيدنا محمد هو الذي قال هذا الكلام ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ هل انتي متأكدة ؟؟؟؟؟ اذا ممكن تعطيني حديث او دليل يؤيد قولك |
المنتدى: ملحقات الفوتوشوب 09-16-2013, 09:45 PM |
مشاركات: 13
المشاهدات: 6,939
أرسلت بواسطة
لارا المضيئة رد: خامات فوتوشوب للتصميم روعه بدون تحميل http://www.rjeem.com/forum/../up/images/1mj1k1jfwuo58ab14kkw.gif |
المنتدى: ملحقات الفوتوشوب 09-16-2013, 09:44 PM |
مشاركات: 10
المشاهدات: 4,744
أرسلت بواسطة
لارا المضيئة رد: ستوكات جميله للتصميم بدون تحميل http://www.rjeem.com/forum/../up/images/1mj1k1jfwuo58ab14kkw.gif |
المنتدى: أرشيف رجيم 09-16-2013, 09:43 PM |
مشاركات: 368
المشاهدات: 38,592
أرسلت بواسطة
لارا المضيئة رد: يوميات بعد العيد دايت أكيد ( الجزء الثاني ) فطرت صمنة مع جبنة =3 وقطعة شوكولا=1 تغديت رز بحمّص = 5 ورياضة 40 د مشي المجموع = 9 |