فتة الحمص اوسلطة اللبن بالحمص مثل ماتحبو من مطبخى

مجتمع رجيم / السلطات وَ المقبلات وَ الشوربات

كتبت : ~ عبير الزهور ~

-

فتة الحمص اوسلطة اللبن بالحمص مثل ماتحبو من مطبخى

[frame="9 70"]

[glow1=CC3300]
فتة الحمص اوسلطة اللبن بالحمص مثل ماتحبو من مطبخى
[/glow1]

هذى الوصفة الحقيقة تشبه كثير فتة الحمص اللبنانى مع شوية تغيرات من عندى
ترى بسيطة وسهلة جدا وماتاخد وقت وان شاء الله تعجبكم

الكمية حسب افراد العائلة

خبز محمر بالزيت او بالفرن
لبن زبادى (روب)
علبة حمص حب
علبة حمص مطحون
صنوبر
لبن

iqot26duz6vic5qcecj4

الطريقة بسيطة جدا اول شئ بصحن بايركس نضع الخبز ثم نصب
تقربيا نصف كاسة لبن

u8aaqp3wo7hf1r1pc10x

ثم الحمص بعد تسخينه وتصفيته

wmqzx83dgvg1noikh0t.

وبخفف الحمص المطحون بماء الحمص الحب

l8yrzbvjevql1f99nhn.

ثم اضيفه

aohnar8rin40lw4tuko.

واخرشئ اضيف الروب بعد خلطه جيبدا

ba0nobg5zmkrmr61hucf

ثم الصنوبر
والف عافية

biy5o44rno4mkj2qwkw.

ترى مرة خفيفة ولذيذة وخصوصاً بايام الصيف

zuse35m64l1innf1ah4n

جربوه وحاتعجبكم

[/frame]

كتبت : rose angel

-

كتبت : honey

-

طبق جميل جدا
تسلم يديك يا أحلى عبورة
و للفتة أحلى تقييم...

كتبت : منايا1977

-

كتبت : ~ عبير الزهور ~

-

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة rose angel:

مشكورة ياقمراية
اسعدنى مرورك الغالى حبيبتى
كلك ذوق وردة ملاك

كتبت : ~ عبير الزهور ~

-

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة honey:
طبق جميل جدا
تسلم يديك يا أحلى عبورة
و للفتة أحلى تقييم...

مشكورة ياقمر
واحلى تقييم هو تواجدك ومرورك الغالى حبيبتى
كلك ذوق هونى

الصفحات 1 2 3

مواضيع مميزة قد تهمك

الحمص,زراعة الحمص,معلومات عن الحمص بالصور

دجاج ايرانى بالحمص - اجدد تحضيير الدجاج الايرانى بالحمص

من مطبخي بالصور شوربة الحمص والحلو هيعجبكم قوي حملة اكلاتنا صحية ( فراشة رجيم

الكيكة الرخامية بالكاكاو و اللبن من مطبخى (حملة سماء الابداع و تطبيق الدرس الرابع لدورة المعجنات)

رز بالحمص والجزر صحيه جداً من مطبخي

french dressing

شوربة الثوم

ماتحبو , مثل , من , مطبخى , اللبن , الخمس , اوسلطة , بالحمص , فتة