سلطة الجرجير بالفطر

مجتمع رجيم / السلطات وَ المقبلات وَ الشوربات
كتبت : مركزجود67
-
السلام عليكم المقادير

300غ جرجير مقطع قطع كبيرة

100غ فطر مقطع الى شرائح

حبة بصل مقطعة الى شرائح

حبة بندورة مقطعة شرائح

تخلط الخضروات مع بعظها البعض ثم يوضع عليهاالصولص المكون من

ملعقتين زيت زيتون+ملعقة خل تفاح+عصير ليمونة+ملح حسب الرغبة

وصحتين وعافية ملاحظة تقدم مع المشاويالجرجير 000002454.gif
كتبت : ~ عبير الزهور ~
-
تسلم ايديك ياقمر
وان شاء الله نشوفها من عمايل يدينك قررريب
وافر الشكر ياقمر
كتبت : مركزجود67
-
شكرااااااااااااااااااااااااااااااا على المرور الجميل
كتبت : ◕‿◕β.Ő.Ṩ.Ϋ◕‿◕
-
تسلم الايادى حبيبتى

:)
كتبت : سمر4
-
سلمت يداااااااااك

التالي
السابق