30 كيلو في 12 يوم
مجتمع رجيم / أنظمة و برامج الرجيم
كتبت :
بنوتة1
-
هلا حبيباتي كيف الحال ان شاء الله تمام اليوم جايبتلكم رجيم مجرب من صديقة لي تقول انها نحفت 30 كيلو في 12 يوم بس يبغاله قوة ارادة الي بتبدا معاي تقول وانا بقولكم كيف طريقة الرجيم ياله حبياتي نبي تفاعل ولا تنسون كل وحدة تكتب وزنها وقد ايش بتنحف انا وزني 80 وابي اصير 50 الي تبي تشترك في الرجيم تقول تم وماتنسى تجي تكتب يوميياتها هني الي بتشارك ياهلا والي بتحطمنا تمر مرور الكرام . اذا شفت اكثر من 3 بنات راح اكتبلكم الطريقة ونبدا نجرب ماراح نخسر شي