هل أنتم معايا ساندونى

أنا لي يومين بادية رجيم محتاجة تشجيع كثثير لأنى للأكل وزنى 91 طولي 165 أريد أن أنزل الى 65 لان زوجي وأنا أتفقنا على النزول وقال لى كل ماتريدينه للرجيم سأحضره المهم تاريخ 1 7 2013 تكونين 65
هل ه\ا معقول
برأيكم هل أستطيع
أحظر لى جهاز سير لأنى طلبته وأحضره لى ساعدونى أرجوكم وأذاأي عضوة تريد أـن نتسابق ترسل لي وسأنزل يومياتى بداية من غدا ساعدونى بوصفاتكم

ادخلي قسم اليوميات والتجارب
وان شاء الله تلقين التشجيع

طبعا تقدرى انا نزلت من فوق ال78 ل61 ف 5 شهور ومش ملتزمه كمان بالريجيم يعنى اعمل اسبوع وابطل اسبوع واحيانا ببطل فترات طويله عشان المذاكره والجامعه....بس انا مكمله وان شاء الله اوصل للخمسين....ولو تحبى اقولك عملت ايه انا تحت امرك.....ربنا يوفقك يارب

انا معاكي يا بنت بلادي


يدي في يدك و ربي ايبعد عنا البكبوكي و الكسكسو


انا نبي نبدا معاك فالمنافسه

شكرا لنصائحكم الجميلة
وأهلين ببنت بلادى أقبل المنافسة