بنات بسألكم
مجتمع رجيم / أسئلة و استفسارات الرجيم
كتبت :
روحي فداكك
-
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
ومبارك عليكم الشهر
بسألكم عن الشاي ا?خضر بالزنجبيل اللي جربته وفاد معاها بليز تقولي
ونحفتت كم كيلو
?ني أنا لي يومين استتخدمه ووزني 56 وابغى العيد يجي وانا اقل شيء وزني 50
?ن ملكتي في العيد
اتمنى اشوف ردودكم ب اسرع وقت
ومبارك عليكم الشهر
بسألكم عن الشاي ا?خضر بالزنجبيل اللي جربته وفاد معاها بليز تقولي
ونحفتت كم كيلو
?ني أنا لي يومين استتخدمه ووزني 56 وابغى العيد يجي وانا اقل شيء وزني 50
?ن ملكتي في العيد
اتمنى اشوف ردودكم ب اسرع وقت
كتبت :
مهؤؤسة بدنيآآ
-
ي حبيبتي الشاهي الاخضر يهضم بس م ينحف
الحرركه وتقيل الاكل هياا الي تخسس اناا من اياام المتوسط اشربوو والحين انا بالجامعه وزني م نقص علييه لما اسوي دايت انزل بس بدون دايت م انززل
بس احسس يسااعد انك م ترجعي بسررعه الوزن الي تفقديه اذا شربتيه بعد كل وجببهه
وبما انه يهضمم ف بعد م تشربي راح تجوعي
لا تشربيه احسن سووي رياااضه تشد لكك جسمكك وتنحفكك لو مشي نص سااعه احسن من الشاهي
الحرركه وتقيل الاكل هياا الي تخسس اناا من اياام المتوسط اشربوو والحين انا بالجامعه وزني م نقص علييه لما اسوي دايت انزل بس بدون دايت م انززل
بس احسس يسااعد انك م ترجعي بسررعه الوزن الي تفقديه اذا شربتيه بعد كل وجببهه
وبما انه يهضمم ف بعد م تشربي راح تجوعي
لا تشربيه احسن سووي رياااضه تشد لكك جسمكك وتنحفكك لو مشي نص سااعه احسن من الشاهي
