ممكن دقائق من وقتكم ؟؟

مجتمع رجيم / أسئلة و استفسارات الرجيم
كتبت : ||فراولة||
-
يعطيكم العافية انا طولي 159 سم ووزني دحين 73 كيلو ومرة متضايقة من دا الشي..نفسي انحف ويصير جسمي حلوو..حلمي اكون زي عارضات الازياء اللي في التلفزيون..نفسيتي تعبت كتير ومني عارفة ايش اسوي..جربت دايتات كتير لدرجة اني قعدت مرة اسبوع ما اكل ودخلت المستشفى اخر شي..واهلي هزئوني وقالولي مو كدا الوحدة بتنحف..بليز بنات انا شوفتكم هنا في المنتدى مرة يناسوو وتساعدو بعض كتير..اشيرو عليا انا كمان..قولولي ايش اسوي..والله بس شوية كمان وافقد الثقة في نفسي من كتر ما انا متضايقة من جسميsmile27.gif
كتبت : Hayat Rjeem
-
حبيبتى مش معنى انك تعملى دايت تقطعى الاكل وتأذى نفسك فيكى تتبعى رجيم صحى بدون حرمان وكل شىء وسط حلو
حبيبتى جربى رجيم التمر باللبن ناس كتير اوى بيشكرو فيه وبيجيب نتايج كويسه
كمان ممكن تشربى مشروبات ناسفه للدهون زى الزنجبيل والقرفه والشاى الاخضر وعندك وصفات كتير فى قسم الرجيم
لازم كمان المشى كل يوم نص ساعه
واشربى ميه كتير يا قلبى
فيكى تتابعى برامج الرجيم واليوميات حتلاقى كتير ناس يشجعوكِ
بالتوفيق غلاتى
كتبت : إسلاموو
-
حبيبتي انضمي ليومياتنا في قسم يوميات رجيم

وادخلي على موضوع مشوار الالف ميل يبدا بخطوة

اختاري اي رجيم انتي حاباه وامشي معانا واحنا بنشجع بعض وما تياسي
كتبت : (ghada)
-
تمنياتي لك بالتوفيق
كتبت : ||فراولة||
-
يعطيكم الف عافية حبايبي على كلامكم الحلو


class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة إسلاموو:
حبيبتي انضمي ليومياتنا في قسم يوميات رجيم

وادخلي على موضوع مشوار الالف ميل يبدا بخطوة

اختاري اي رجيم انتي حاباه وامشي معانا واحنا بنشجع بعض وما تياسي
اسلامو خلاص انضميت لكم واليوميات كتير حلوة يعطيها العافية حنون عالفكرة
وجزاكي الله خير انتي كمان دليتيني عليها
كتبت : أمواج رجيم
-
غاليتي
انضمي لقسم يوميات رجيم وتلقين فيه انظمة وتشجيع للبنات
الصفحات 1 2 

التالي
السابق