هل الدايت والرياضه خصوصا السباحه تجعل الدوره الشهريه تسبق موعد نزولها انا مستغربه ؟؟

مجتمع رجيم / أسئلة و استفسارات الرجيم
كتبت : نورس الكوت
-
السلام عليكم
عملت دايت نظام 1200 سعره حراريه بس مرات الخبط من شركة دايت مع رياضه السباحه وتمارين سويدي وجهاز رياضه للبطن

انصدمت انه الدوره جات بعد 10 ايام او اقل بعد انتهاء موعدها
كتبت : Hayat Rjeem
-
مش عارفه بيتهيألى مفيش علاقه يعنى ممكن لخبطة هرمونات وممكن لانك خسيتى انما ملهاش علاقه بالرياضه
كتبت : نورس الكوت
-
انا خسيت كيلو واحد بس مشكوووره يا الغلا
كتبت : اغاريد & رجيم
-
السلام عليكم
حبيبتي هذا يرتبط بكم هو وزنك أصلا
و الرياضة تنظم الدورة وفعلا ممكن تجي قبل وقتها بس بشي بسيط يعني يومين

بالنسبة للسباحة لا اعلم الصراحة
وربي يوفقك حبيبتي وتوصلين لهدفك بخير وسلامة
كتبت : نورس الكوت
-
وزني 73 ونقصت كيلوين فقط مشكووره على الرد
كتبت : || (أفنان) l|
-

غاليتي
جزاك الله كل خير
فعلا التمارين الرياضية كـ النط بالحبل أو السباحة تنزل الدورة أحياناََ قبل موعده
وبالتالي مع الاستمرار على تمارين راح تعمل على تنظيم الدورة عندك
وأنصحك تستمري حتى اثناء الدورة على حسب كلام مدربتي مافي مشكلة من نزولها قبل موعدها بل العكس راح تنظم الدورة عندك مع الوقت
اتمنى أني افدتك..

التالي
السابق
كلمات ذات علاقة

المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)

الخصوصية وشروط الاستخدام حقوق النشر والتأليف الاتصال بنا

Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0