ساعدونى بنصيحة
مجتمع رجيم / أسئلة و استفسارات الرجيم
كتبت :
نور الهدى 88
-
السلام عليكم
انا محبطة وتعبانة اوووى من جسمى انا عندى 22 سنة مخطوبة وفرحى قرب :( كان وزنى 120 كيلو وطولى 165 سم وعملت رجيم ونزلت لحد 90 كيلو بس مش قادرة اكمل وبقالى 3 شهور ثابتة على الوزن ده
ممكن حد يساعدنى عاوزة اكمل وانزل للوزن المثالى و مش عاوزة ازيد تانى بس زهقت اعمل ايه ؟؟؟
انا محبطة وتعبانة اوووى من جسمى انا عندى 22 سنة مخطوبة وفرحى قرب :( كان وزنى 120 كيلو وطولى 165 سم وعملت رجيم ونزلت لحد 90 كيلو بس مش قادرة اكمل وبقالى 3 شهور ثابتة على الوزن ده
ممكن حد يساعدنى عاوزة اكمل وانزل للوزن المثالى و مش عاوزة ازيد تانى بس زهقت اعمل ايه ؟؟؟
كتبت :
Coeur de Rjeem
-
مبروووووك حبيبتي
بالنسبة لثبات الوزن حبيبتي جربي وقفي الحمية اسبوع و بعدها ارجعي للرجيم
بالنسبة لثبات الوزن حبيبتي جربي وقفي الحمية اسبوع و بعدها ارجعي للرجيم
كتبت :
نور الهدى 88
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة Rjeem ❤ Nehla:
مبروووووك حبيبتي
بالنسبة لثبات الوزن حبيبتي جربي وقفي الحمية اسبوع و بعدها ارجعي للرجيم
شكرا على ردك مبروووووك حبيبتي
بالنسبة لثبات الوزن حبيبتي جربي وقفي الحمية اسبوع و بعدها ارجعي للرجيم
المشكلة انى ماعتش قادرة اكمل بجد :(