سلطة المكرونة من مطبخ زهورة
مجتمع رجيم / السلطات وَ المقبلات وَ الشوربات
كتبت :
زهرة الليمون
-
[frame="4 80"]
سلطة المكرونة من مطبخ زهورة
حبيباتى هذه سلطة رائعة وكثير مغذية ولها فوائد رائعة وانا احبها جدا وان شاء الله تعجبكم وتجربوها
المكونات
مكرونة متوسطة الحجم ( الكمية حسب الطلب ) مسلوقة
جزر مبشور
بصلة صغيرة مقطعة صغير
فلفل اخضر رومى او حار كما تحبين ( مقطع صغير )
كزبرة خضراء
حمص شامى مسلوق
طحينة ملح فلفل اسود كمون شوية خل ابيض عصير ليمون
خيار مقطع صغير
الطريقة
تسلق المكرونة والحمص
تصفى المكرونة والحمص وضعيهم فى طبق عميق
تضاف باقى المكونات وتتبل وتقلب معا وتقدم كنوع من السلطات المغذية وتحتوى على العديد من الفيتامينات ودة بيكون شكلها وطعمها هيعجبكم ان شاء الله
وبالف هنا
سلطة المكرونة من مطبخ زهورة
حبيباتى هذه سلطة رائعة وكثير مغذية ولها فوائد رائعة وانا احبها جدا وان شاء الله تعجبكم وتجربوها
المكونات
مكرونة متوسطة الحجم ( الكمية حسب الطلب ) مسلوقة
جزر مبشور
بصلة صغيرة مقطعة صغير
فلفل اخضر رومى او حار كما تحبين ( مقطع صغير )
كزبرة خضراء
حمص شامى مسلوق
طحينة ملح فلفل اسود كمون شوية خل ابيض عصير ليمون
خيار مقطع صغير
الطريقة
تسلق المكرونة والحمص
تصفى المكرونة والحمص وضعيهم فى طبق عميق
تضاف باقى المكونات وتتبل وتقلب معا وتقدم كنوع من السلطات المغذية وتحتوى على العديد من الفيتامينات ودة بيكون شكلها وطعمها هيعجبكم ان شاء الله
وبالف هنا