ليش جرى معي هيك انا مصدومة

مجتمع رجيم / أسئلة و استفسارات الرجيم

كتبت : سوسن .

اخواتي الحقوني

انا اليوم تذكرت اخذ مقاساتي
والنتيجة لني زدت في الارداف والافخاذ 3 سم
مع اني احس اني نازلة في وزني هل للرياضة علاقة لاني وقفتها في فترة شوال ورجعت لها الاسبوع الماضي

كتبت : Coeur de Rjeem

حبيبتي اولا اهدئي
ثانيا انتي حاسه انو وزنك نقص و لا متاكدة
لانو المقاس ممكن ينقص رغم ثبوت الوزن
لكن ما يزيد مع نقصان الوزن
و من غير كل هاذ
مو احنا قلنا راح ننطلق انطلاقه جديدة يعني اعتبريه اول قياس لك
و اخيرا يا عمري هناك شي اسمو انتفاخ و يحدث بسبب احتباس الماء او حساسيه اوووووو
و لا تقولي انا مصدووومه ممنوووووووووووووع بس انصدمي لو قابلتيني انا

كتبت : سوسن .

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة Rjeem ❤ Nehla:
حبيبتي اولا اهدئي
ثانيا انتي حاسه انو وزنك نقص و لا متاكدة
لانو المقاس ممكن ينقص رغم ثبوت الوزن
لكن ما يزيد مع نقصان الوزن
و من غير كل هاذ
مو احنا قلنا راح ننطلق انطلاقه جديدة يعني اعتبريه اول قياس لك
و اخيرا يا عمري هناك شي اسمو انتفاخ و يحدث بسبب احتباس الماء او حساسيه اوووووو
و لا تقولي انا مصدووومه ممنوووووووووووووع بس انصدمي لو قابلتيني انا

نهلة نحس بلي خاطريك وااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااسع
عندي الحق؟
وبالنسبة للميزان اليوم ماشديت روحي ووزنت لقيت اني نقصت كيلوا
لاني شديت على روحي بزاف
لكن احتباس الماء ياخي يروح بالماء وانا اشرب الماء كثير الله اعلم

كتبت : سارة هند

اختي ام عبد الغني هل حطيتي شريط القيااس في نفس المكان المرة الماضية لازم تجيبي سروال او سبتة. الي هي حزااام وفيه تقووب وقيسي كل مرة وين راه التقب افضل وسيلة
ما تياسيش يا اختي

كتبت : سوسن .

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة سارة هند:
اختي ام عبد الغني هل حطيتي شريط القيااس في نفس المكان المرة الماضية لازم تجيبي سروال او سبتة. الي هي حزااام وفيه تقووب وقيسي كل مرة وين راه التقب افضل وسيلة
ما تياسيش يا اختي

شكرا اختي لكن منطقة الرداف منتفخة
انا اول حاجة فرحت بيها بريجيمي هي منطقة الارداف وكان هذا الشيء ملاحظ جدا
المهم الله المستعان
ورب يسهل

ليش جرى معي هيك انا مصدومة

مجتمع رجيم / أسئلة و استفسارات الرجيم

استفسارات بخصوص سكر الالاصطناعي

الصيام العكسي