اخسر 6 كيلو من الدهون و الشحوم دون دايت او رجيم قبل الربيع
مجتمع رجيم / منتدى الاعشاب والتغذيه لا للمنقول
كتبت :
Coeur de Rjeem
-
اخسر 6 كيلو من الدهون و الشحوم دون دايت او رجيم قبل الربيع حصريا على مجتمع رجيم
اهلا حبيباتي
اخر الدراسات و التي تؤكد على ان الماء الدافئ بالليمون مفيد للتخلص من عدة امراض بما فيها السمنة و يكون دون حميه قاسيه فقط طبق الاتي
اعصر 4 حبات ليمون و اغلي القشورفي لتر و نصف من الماء اضف العصير و احتفظ بالخليط في بريق حافظ للحراره
اشرب على الريق كوبين
قبل النوم كوبين
و قبل كل وجبه كوب
طيلة 30 يوم
و بعدها ستخسر حتى 6 كيلو من الدهون و الشحوم
ملاحظات
يجب الابتعاد عن السكريات و المشروبات الغازيه و اكل العجائن ليلا لكي تتحصل على النتيجه الرائعة
اهلا حبيباتي
اخر الدراسات و التي تؤكد على ان الماء الدافئ بالليمون مفيد للتخلص من عدة امراض بما فيها السمنة و يكون دون حميه قاسيه فقط طبق الاتي
اعصر 4 حبات ليمون و اغلي القشورفي لتر و نصف من الماء اضف العصير و احتفظ بالخليط في بريق حافظ للحراره
اشرب على الريق كوبين
قبل النوم كوبين
و قبل كل وجبه كوب
طيلة 30 يوم
و بعدها ستخسر حتى 6 كيلو من الدهون و الشحوم
ملاحظات
يجب الابتعاد عن السكريات و المشروبات الغازيه و اكل العجائن ليلا لكي تتحصل على النتيجه الرائعة
