الكوب الاخضر الذي فقدت معه 20 كيلو في شهر و نصف و من 80 كيلو اصبحت 60 كيلو دون رجيم

مجتمع رجيم / منتدى الاعشاب والتغذيه لا للمنقول

كتبت : Coeur de Rjeem

-

الكوب الاخضر الذي فقدت معه 20 كيلو في شهر و نصف و من 80 كيلو اصبحت 60 كيلو دون رجيم

الكوب الاخضر الذي فقدت معه 20 كيلو في شهر و نصف و من 80 كيلو اصبحت 60 كيلو دون رجيم حصريا على مجتمع رجيم

اهلا حبيباتي
صاحبه الوصفه مو متبعه دايت بس تحسب سعراتها و تمارس ساعه و نصف رياضه متنوعه يوميا و سعراتها لا تفوت 1400 في الاسبوع و 2000 في الفري
و تاخذ هاذ المشروب 3 مرات في اليوم و لو شفتو كيف كانت كرشها و كيف اصبحت فعلا تغيير عجيب ما شاء الله
المشروب هو عباره عن
لتر ماء معدني مغلي + باقه بقدونس تتركهم يوم كامل
في الغد على الريق تصفيه تدفء كوب و تحط عليه عصير ليمونه + ملعقة عسل و تشرب على الريق
و بعد نصف ساعه تفطر
و كوب بعد الغذاء بساعه و كوب بعد العشاء بساعه

كتبت : لولو اسيل

-

ياسلاااااااام ...

... و الله غير كل يوم تشوكينا بحاجة جديدة

..... ربي يسترك و يحفظك و يعطيك راحة البال و كل خير ...مواح ختي الحبيبة

كتبت : اغاريد & رجيم

-

وووواو
ماشاء الله نزول روعة
ممكن أصير اعملوا هذا الاسبوع
لاني عملتوا من قبل و طعموا كان مقبل بالنسبة لي
تسلم ايدك يا الغلا
الله لا يحرمنا

مواضيع مميزة قد تهمك

وزني كان 120 كيلو و اصبحت 85 كيلو في 4 اشهر بدون رجيم فقدت 35 كيلو تجربتي الرائعة لكم

فقدت 53 كيلو في 8 اشهر من 143 كيلو اصبحت 90 كيلو فقدت الكرش و الافخاذ و المؤخرة و اصبح لبسي القديم ضعف حجمي

تجربتي الناجحه مع الكوب البني السحري فقدت معه 60 كيلو في 10 اشهر و فقدت الكرش و الزنود و الافخاذ و الارداف و اصبحت اجمل من عارضات الازياء

فقدت 21 كيلو في 60 يوم و خسرت بطني و اردافي و زنودي و من وزن 99 اصبحت 78 كيلو

العشبة العجيبة اللذيذة افقدتني 20 كيلو في شهرين دون رجيم و خسرت دهون كرشي و اسفل ظهري و اردافي و من 89 كيلو اصبحت 69 و مقاساتي اصبحت اصغر و اصبحت اجمل

مزيج البقدونس و النعناع تخلصك من الكرش في 30 يوم بالصور و الخطوات حضرها الان و استمتع ببطن جميل و منحوت

المشروب العجيب جربته و خسرت من الدهون الكثير و لن تصدق انه مغلي نوع من الخضار خلصني من كرشي و اردافي و خسرت 30 كيلو من الشحوم فقط في مدة قصير من الشهور

لغه , الاخضر , الذي , الكنب , اصبحت , دون , رجيم , شهر , فقدت , وشف , كيلو