سمك الفيليه في الفرن كتيير طيب

مجتمع رجيم / الأطباق الرئيسية
كتبت : لولو اسيل
-
السلام عليكم و رحمة الله تعالى و بركاته 00000245.gif شلونكم يا احلى اخوات smile23.gifsmile23.gif
اليوم جبتلكم سمك في الفرن كتيير سهل و بسيط و مكوناته بسيطة 00003265.gif
-سمك الفيليه الابيض
-بصلة
-1فلفل اخضر
-ملح و فلفل اسود
-و ليمون مقطع شرائح

في الصينية تحطي شرائح البصل و الفلفل الاخضر مقطعة رقيقة تكوني درتيلهم ملح و فلفل اسود و شرائح ليمون . بعدين تحطي فوقهم سمك الفيليه الابيض بعد ما تكوني تبلتيه بالملح و الفلفل الاسود , و بعدين تحطين فوق السمك شرائح البصل و الليمون .... و يا الله للفرن 000021541.gif

و هيدا شكلها بعد ما طابت


14305980651.jpg

دعواتكم حبيباتي
كتبت : Coeur de Rjeem
-
ممممممم يسلموو حبيبتي يعطيك الف عافيه يا عسل
كتبت : لولو اسيل
-
يسلملي الحلو و الطيب ,,,, اسعدني مرورك اختي الحبيبة .....موااحات.
كتبت : اغاريد & رجيم
-
ييييييم
تسلم ايدك يا شطورة يا احلى عروسة
اليوم راح اعمل فلي سمك و راح اعملها على طريقتك
حبي يا اختي الصغيرة
كتبت : بكابوزة
-
مممم شكلها لزيز يسلم ايديكي
كتبت : ♥♥..fafy..♥♥
-
مممم احب السمك وطريقة حلوة وسهلة تسلم اديكي يا قمر
الصفحات 1 2  3 

التالي
السابق