طــــبـــق لمتـــبعات رجــيم حــــســــيـــن دشـــتــي
مجتمع رجيم / وصفات و أكلات للرجيم و الرشاقة
كتبت :
الامل كله
-
بسم الله الرحمن الرحيم
جايبتلكم طبق مره حلو وسهل للي ماشيه على رجيم دشتي
عباره عن ملعقة زيت زيتون
اصبعين نقانق مقطعات دوائر
بصل حبه وحده مقطع شرايح
مشروم مقطع ملعقتين كبار
ملعقة وسط مايونيز
ملعقة وسط جبن سايل
طبعا تاخذين المقلاة وتحطين عليها ملعقة الزيت الزيتون وتحطين البصل وتحركين لين مايصير لونه ذهبي بعدين تجيبين المشروم وتحطينه على البصل وتقلبينه مع بعض الين مايستوي وتحطين اخر شي النقانق وتخلطينه كله وهو على النار طبعا الين مايستوي حطي اخر شي الجبن والمايونيز وحركيهم شوي مع بعض وطفي النار ...وووووووووووو خلاص بالعافيه عليكم ههههههههه اللي ماتحب الزيت الزيتون تحط زيت عادي وسلاااااااااااااااامتكم
جايبتلكم طبق مره حلو وسهل للي ماشيه على رجيم دشتي
عباره عن ملعقة زيت زيتون
اصبعين نقانق مقطعات دوائر
بصل حبه وحده مقطع شرايح
مشروم مقطع ملعقتين كبار
ملعقة وسط مايونيز
ملعقة وسط جبن سايل
طبعا تاخذين المقلاة وتحطين عليها ملعقة الزيت الزيتون وتحطين البصل وتحركين لين مايصير لونه ذهبي بعدين تجيبين المشروم وتحطينه على البصل وتقلبينه مع بعض الين مايستوي وتحطين اخر شي النقانق وتخلطينه كله وهو على النار طبعا الين مايستوي حطي اخر شي الجبن والمايونيز وحركيهم شوي مع بعض وطفي النار ...وووووووووووو خلاص بالعافيه عليكم ههههههههه اللي ماتحب الزيت الزيتون تحط زيت عادي وسلاااااااااااااااامتكم
كتبت :
lolo82
-
مشكورة ياقمر على الطبق اللذييييييييييييييذ
تسلم ايديكى
تسلم ايديكى
كتبت :
jannah1
-