للحفاظ على البيبي أثناء الحمل
مجتمع رجيم / الحمل و الولادة
كتبت :
المقدسية
-
للحفاظ على البيبي في فترة الحمل عليك تجنب هذه الأشياء:
- الابتعاد عن القرفة.
- الابتعاد عن الزعتر.
- الابتعاد عن الخل.
والابتعاد عن لبس الكعب العالي.
الابتعاد عن الدرج يومياً .
الابتعاد عن رفع الأشياء الثقيلة.
الابتعاد عن القفز والجري
والله أعلم..
- الابتعاد عن القرفة.
- الابتعاد عن الزعتر.
- الابتعاد عن الخل.
والابتعاد عن لبس الكعب العالي.
الابتعاد عن الدرج يومياً .
الابتعاد عن رفع الأشياء الثقيلة.
الابتعاد عن القفز والجري
والله أعلم..
كتبت :
دلوعه خطيبها
-
المقدسيه شكرااا على النصائح عزيزتي
وانشالله كل وحده حامل تستفاد من موضوعك
واللي لسه مو حامل تستفاد بالمستقبل : )
تقبلي مروري اختي العزيزه
وانشالله كل وحده حامل تستفاد من موضوعك
واللي لسه مو حامل تستفاد بالمستقبل : )
تقبلي مروري اختي العزيزه
كتبت :
♥♥♥..تـرتيـل ..♥♥♥
-
معلومات قيمة جدا ومهمة