اعشاب سماء( مسابقة تجربتى مع الاعشاب)
مجتمع رجيم / الاعشاب الطبيعية والتغذية
كتبت :
sa semsema
-
ازيكم يااحلى وردات برجيم
يارب تكونوا كلكم بالف صحة وعافية يارب
انهارده جاية اتكلم عن بعض تجاربي مع الاعشاب
اول تجربة ليا لانقاص الوزن:
طبعا معظمنا بيعانى من زيادة للوزن ونفسه فى وزن مثالى وبيتعب اوى من الرجيمات
انا كان وزنى80 كيلو انا عارفة انه مش كتير بس كان مسببلى مشكلة خاصة انى كنت لسه بنوتة صغنتوتة
وقررت بينى وبين نفسي انى لازم انزل خاصة ان كان طولى وقتها 160سم
وكنت بتصفح احدى وقريت وصفة وقولت لازم اجربها بجانب الريجيم
كانت مقادير الوصفة :
1ملعقة شاى اخضر +ملعقة نعناع +ملعقة كمون حصى+ملعقة زنجبيل
بصراحة كان طعمها صعب اوى بس من طلب العلا بقى نعمل ايه
كنت بعملها فى اليوم 3مرات وبشربها قبل الاكل بنص ساعة وغير محلاة
كنت بشربها قبل الفطار وقبل الغدا وماكنتش بتعشى فكنت بشربها قبل النوم
والله كانت النتيجة مبهرة وخسيت ووصل وزنى ل 56 كيلو فى وقت قياسي بس بصراحة كنت بقلل فى اكلى شوية بجانب الوصفة
وكنت باكل كل شئ بس بكميا ت اقل من الاول
دى كانت اول تجربة ليا
ثانى تجربة ليا مع الاعشاب عشتها مع اليانسون وحبة البركة :
جلنا وقت السنة الى فاتت وكان عندنا مرض انفلونزا الخنازير وصرح الاطباء فى الوقت ده لتقوية جهاز المناعة لازم نشرب يانسون مخلوط بحبة البركة وكنت انا بضيق نعناع من عندى وبصراحة انا كنت بشرب ف الاول للوقاية من المرض بس بصراحة بعد كده بقيت مدمنة عليه لانى لحظت فرق كبير اووووووووووووى
بجانب انه قوى جهاز المناعة كمان كان بيطرد الغازات من البطن وبيقلل الانتفاخات
نجى لتالت تجربة ليا مع البابونج :
بصراحة انا اغلى البابونج واعمل بيه حمام بخار لبشرتى وبيعطيها انتعاش وبريق مدهش
اتمنى ان تكون تجربتى عجبتكم
فى امان الله
