الســـــــــــــمك المقــــــــلي من مطبخي

مجتمع رجيم / وصفات اللحوم

كتبت : ألمغتربة

الســـــــــــــمك المقــــــــلي hol0xe8gljvt2w6fv29a

الســـــــــــــمك المقــــــــلي qkl0qn7lwcjwnhwl5p41

[glint]الســـــــــــــــمك المقــــــــــلي [/glint]

اخواتي الغاليات
اليوم راح اقدملكم طريقتي في عمل السمك المقلي
طريقة سهلة وان شاء الله تعجبكم

الســـــــــــــمك المقــــــــلي 000003254.gif

[glint]المقادير [/glint]
3 سمك متوسطة الحجم
2 ملعقة معجون طماطة
بصلة مقطعة
طحين
البهارات
كركم - فلفل اسود - كمون
فلفل احمر - ملح
زيت للقلي
[glint]طريقة العمل [/glint]
نقطع السمك ونغسلة جيدا
في وعاء نخلط باقي المقادير عدا الزيت والطحين
ونضع فيه السمك لمدة 6 ساعات

الســـــــــــــمك المقــــــــلي fyb7j2ql25nazkwzzn7.

بعدها ناخذ الطحين ونضعه في صينية
ونغلف السمك بالطحين
ونجهزه للقلي

الســـــــــــــمك المقــــــــلي qbk1rmw9yv0icq2je5ex

وهنا السمك في المقلاة بعد ان سخن الزيت

الســـــــــــــمك المقــــــــلي v4rqxmgjlf1ggf48rmns

وهنا بعد القلي

الســـــــــــــمك المقــــــــلي ao9ocupwp5sdvtrkho5p

الســـــــــــــمك المقــــــــلي wqmcqnyzyte91db5kpbs

[glint]اقــــــــــــــــــــــــــرب[/glint]

الســـــــــــــمك المقــــــــلي cozjum8mgr1yd4ezmy1.

ان شاء الله تعجبكم طريقتي
لاتنسوني من الدعاء

الســـــــــــــمك المقــــــــلي 6y4ikjchb7zdxpxnp583

كتبت : ◕‿◕β.Ő.Ṩ.Ϋ◕‿◕

ماشاء الله

طبعا يعجبنا حبيبتى

تسلم الايادى الحلوه

شكله شهى جدااا

تسلمى واحلى تقييم

:)

كتبت : ألمغتربة

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ◕‿◕β.Ő.Ṩ.Ϋ◕‿◕:
ماشاء الله

طبعا يعجبنا حبيبتى

تسلم الايادى الحلوه

شكله شهى جدااا

تسلمى واحلى تقييم

:)