أحسن رجيم وحياه صحيه بالصور

[ALIGN=CENTER][TABLE1="width:95%;"][CELL="filter:;"][ALIGN=right]أخواتي الحبيبات[/ALIGN][ALIGN=right]
اليوم جايبه لكم أحسن حياة صحيه أقصد أحسن رجيم
تعالوا معاي
الفطور .....
الغداء ...........
العشاء ..................
دائما أكلوا أكل سليم ومفيد من خيرات الطبيعه[/ALIGN][/CELL][/TABLE1][/ALIGN]





[ALIGN=CENTER][TABLE1="width:95%;"][CELL="filter:;"][ALIGN=right]وابتعدوا عن الاطعمه اللي ترفع الوزن والضغط[/ALIGN][/CELL][/TABLE1][/ALIGN]





[ALIGN=CENTER][TABLE1="width:95%;"][CELL="filter:;"][ALIGN=right]اعملوا تمارين خفيفه[/ALIGN][/CELL][/TABLE1][/ALIGN]






[ALIGN=CENTER][TABLE1="width:95%;"][CELL="filter:;"][ALIGN=right]علشان صحتكم وقلبكم المسكين[/ALIGN][/CELL][/TABLE1][/ALIGN]






[ALIGN=CENTER][TABLE1="width:95%;"][CELL="filter:;"][ALIGN=right]بتلاقون صحتكم صارت أحسن إن شاء الله[/ALIGN][ALIGN=right]
وجسمكم بعد صار[/ALIGN][/CELL][/TABLE1][/ALIGN]





[ALIGN=CENTER][TABLE1="width:95%;"][CELL="filter:;"][ALIGN=right]مع تحياتي[/ALIGN][ALIGN=right]
ومن كتابتي
شدّون[/ALIGN][/CELL][/TABLE1][/ALIGN]